Ужасно переела на ночь, что делать???
Алена
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 076 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 707 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
118 ответов
Последний —
Перейти
Хотеть есть и хотеть чего нибудь вкусненького это разные вещи. Не пари горячку, все окей
Гость
2 таблетки фестала.
Гость
Автор, такое состояние часто наблюдается перед месячными у женщин. Это влияние гормонов.
В будущем, если не хотите испортить и ЖКТ и фигуру - научитесь это контролировать.
В будущем, если не хотите испортить и ЖКТ и фигуру - научитесь это контролировать.
Гость
Читтинг получился, ничего страшного из-за одного раза не будет, а если вес до этого стоял можешь ещё и скинуть! Не парься, прокакаещься завтра и ок будет.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
У меня школьная подруга тоже когда то пристрастилась жрать в три горла, а что бы дискомфорта не было - таблеточками заедать.
Из девочки 42 размера она превратилась очень быстро в тетку 54 размера и теперь все, скинуть вес не может.
Из девочки 42 размера она превратилась очень быстро в тетку 54 размера и теперь все, скинуть вес не может.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Да сейчас вопрос вообще не в весе, а в том что дискомфортно будет всю ночь. Желудок как барабан расперло
Гость
Я за буду себе читинг дритинг устраивать, а потом лягу на диван и пер,деть буду от счастья:)))
Гость
булимия?
Liza
помогите похудеть,устала уже
kaja
Если я утром и вечером не поем хлебное, то вечером у меня жор. Делайте выводы.
kaja
Ошибка! Если я утром и ДНЕМ
Liza
рост 162см ,вес 69кг ужасссссссссссссссссссссс знаю,но как решится худеть не знаю хочу раз и навсегда похудеть,а не сидеть 10дней на диете ,а потом неделю обжиратся
Гость
Сегодня уже ничего не делать.
Завтра посидите на кефире и зеленых яблоках - устроите себе разгрузочный день.
Завтра посидите на кефире и зеленых яблоках - устроите себе разгрузочный день.
+
Liza
Сообщение было удалено
Главное и самое легкое, чтобы похудеть - это не есть вечером. Ну там салат совсем легкий, или тушеные овощи. Или фрукты. Даже чай можно со сникерсом. Но завтракать и обедать надо хорошо. И булки, и супы, и картошку!) Вот и все.
Liza
+
Сообщение было удалено
я скидываю быстро и набераю так же,а 162см в рост и вес 68 это уже уже уродство да по вашему
Liza
я знаю что толстая и нада худеть,но незнаю чего я жду,устала подберать одежду чтоб не былоб похожа на корову
Liza
а я часто не завтракаю,готовлю мужу,детям пока им всем завтрак готовлю и аппетит пропадает,а вот обедаю поздно и ужин также но плотно и много хлеба ем
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ну ниче не поделаешь, только если вода и два пальца в рот. Или перетерпеть.
Jane
А чем он помогает?????
Анна Каренина
сделайте чтонибудь,чтобы разогнать калории
Гость
Утром если живот надуется купите свечи БИСАКОДИЛ это слабительное...2 шт вмиавите хоть живот освободится
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Только не сразу а потом как переварится немного, а так порыгать надо было
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 847 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Тут большинство говорят проблюйся,я ху/е/ю от вас булимички!!!!!
Эльвира Ивритова
разрезать живот ножом и вынуть содержимое .
обжора
У меня такое перед месячными! Если по близости вкусняшки, сожру все до последнего!! Вот сегодня одна дама притащила мне на работу коробку вкуснейших шоколадных конфет!!! 250 г. В 100 г - 560 ккал!!! Я съела за день всю!!!! При этом и завтракала и на ужин еще съела творожный пай кусок и латте большой выпила!!! Не могла остановиться с конфетами из-за того, что критические дни на подходе были. И вот после пая они пошли. Сейчас болит живот и воротит от еды. Завтра буду голодать. Слава богам, что гормоны отпустили)
Тут выше девушка писала про этот жор и что его нужно контролировать...Подскажите, как именно??? Вот не могу перед месячными. Как будто в тумане. Головой понимаю, что нужно остановиться, но продолжаю кушать. Так, что слюни текут. И такое удовольствие получаю...как контролировать?
Тут выше девушка писала про этот жор и что его нужно контролировать...Подскажите, как именно??? Вот не могу перед месячными. Как будто в тумане. Головой понимаю, что нужно остановиться, но продолжаю кушать. Так, что слюни текут. И такое удовольствие получаю...как контролировать?
Гость
Liza
Сообщение было удалено
А не жрать не пробовала?
Гость
я тоже часто обжираюсь на ночь, но стараюсь сразу не ложиться спать, а подождать часа 3, чтобы жратва переварилась. Следующий день - разгрузочный. Иначе лишние 2 кг обеспечены
Гость
проблеваться конечно вариант, я не булимичка, но бывает такое, когда переем, от одного раза в полгода ничего не будет. Но толк есть, если только сразу. А так, когда все усвоилось, зачем зря желудок травмировать. Просто на след день устраиваешь разгрузку, и тренируешься подольше
Гость
Гость
Сообщение было удалено
И не говорите)))) я думала таким "способом похудения'" только неадекватные героини американских фильмов промышляют
Гость
Гость
Сообщение было удалено
о блин обсуждение толстушек
Гость
Активированный уголь
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Одно дело пристраститься жрать в три горла, а другое дела как автор, В ПЕРВЫЙ ГАЗ налопалась до тошноты. Тут, фестал как раз в тему будет.
Гость
Ну что, автор, п/р/о/с/р/а/л/а/с/ь?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
о блин обсуждение толстушек
Мы как раз едим,а не жрём и с фигурой всё нормуль.Только больные на всю голову обжираются,а потом блюйкой занимаются.
Мы как раз едим,а не жрём и с фигурой всё нормуль.Только больные на всю голову обжираются,а потом блюйкой занимаются.
Гость
автору 14-16 лет и она подписана на паблик ТА
100%
100%
Гость
достали уже со своими диетами.
не надо было жрать и всё. мы то чем щас поможем?
не надо было жрать и всё. мы то чем щас поможем?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Автор- Маянезик
Гость
Себе разрешаю три продукта только вместе..у Автора булимия..тоже про проходила..(((
гость
если я пережру то выпиваю слабительное.потом раз 3 сбегаю и опять легкость.гуталакс капли советую.
Леся
Просто надо силу воли воспитывать и не есть, если ты понимаешь, что оно тебе не надо. Кроме того Редуксин попейте, это поможет перейти на нормальное питание. А маме скажите, чтобы она не покупала разных гадостей, потому что оно не только вам вредно, но и ей тоже.
Мария
У нас в семье частенько бывает, что кто то переел, кто-то перепил ну и т.д.)) После этого получаем вздутие живота.Всегда стараюсь от этого дела в аптечке держать редугаз. Он довольно быстро избавляет от чувства тяжести, да и на вкус приятный)
Гость
Я часто переедаю, надеюсь прекращю ,а тут радости пишут булемичка не булемичка , фокусное все любят , а сдерживаться не все умеют ...
Инна
После того как объелся и если вздутие в животе началось, то смысл есть принять редугаз. У меня так вообще такое систематически бывает, поэтому редугаз всегда под рукой держу. Тем более, правильно уже Мария сказала, по- вкусу действительно таблетки приятные, ментоловые, так что никаких проблем , какую таблетку разжевать уж точно не возникнет.
Антонина
Девчарики, у меня тоже перед менстрой жор с большой буквы Ж. Но на этот случай мы не одержим дома сладостей вообще! Ем все, что не приколочено, но это овощи, фрукты, орехи, сыр, морепродукты и водоросли. Просто не покупаю печенье и конфеты, чтобы даже и соблазна не было!
Гость
Liza
Сообщение было удалено
при 162 см. 69 кг я думаю это нормально, лучше быть румяной пышкой, чем засушеной мартышкой😄
Аня
Эльвира Ивритова
Сообщение было удалено
Ору ахахаххахахааххахахаах фух
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кристина
У меня рост 170 см а вес 75 кг, это как? Скажите пожалуйста
Настя
Liza
Сообщение было удалено
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Да вы чего??? 69 это нормально при таком росте??? Прикалываетесь?))))) у меня рост 165 и вес 52, так я если до 54 дохожу уже живот торчит и бока из штанов вываливаются, а 69 это ещё к моим плюс 15 кг. Во даёте, дамочки))))
Гость Насер 245
Поблевать хорошенька
Следующая тема
Предыдущая тема
В итоге в 20:30 с полным желудком и абсолютным непониманием того, что я делаю, умяла 2 гигантских куска пиццы по 10х10 см (давилась, но жрала. почему, зачем????), куска 4 арбуза, ложку мороженого и штук 10 фиников. Чувствую себя отвратительно, желудок ооочень полный. А я сегодня еще и тренеровку пропустила Т___Т
В общем, подскажите, что в таком случае делать? Почему есть не хочется, уже не можется, но все естся?! И что делать после того, как объелась? Т_____________Т Чувство просто ужасное.