Я большая любительница тортов, имею стандартную фигуру, но почему не раздобрела

А какой торт ваш любимый?

А я булки жру. Вот люблю их. И копченое и соленое и калорийные и не ппшные блюда люблю. Давно уже не девушка, а женщина, хорошо если не тетка и не старуха. 57/160. Правда сегодня прошла 7 км, а вчера 2,5 часа была на фитнесе. И завтра буду. Но час. У Вас наверно метаболизм хороший. Я лет в 20 совсем себя не ограничивала и бутеры в ночи уминала спокойно еженощно. Была 47/160

Может ты редкостнся м...

А лет вам сколько? Рожали?

Не знаю кто придумал, но на мне это тоже не работает. Люблю сладкое, шоколад, тортики, печеньки). До с 17 до 38 лет весила 49 кг плюс минус. Рост 160 см. Сейчас мне 42 года, пристрастия не изменились, вес 52 кг. С возрастом похоже чуть замедлился метаболизм. Но мне кажется, что вес нормальный. Продолжаю любить тортики).

Вес прибавляется от пищи и от малоподвижного образа жизни . Все. Значит , не так уж много Вы эти торты употребляете. Ведь , набрать вес много трудов не надо . Достаточно есть макароны в большом количестве , рис с соусом и так далее. А любители попить чайку на работе с шоколадкой в которой 600 калорий на плитку ! А перекусы печеньем , которые изготовливаются из муки , маргарина и сахара и весят очень много по калориям. Так это все помимо стандартного завтрака , обеда и ужина .
Поэтому не надо , ладно)

Всю жизнь можно питаться одними тортиками и по калоражу не выходить за рамки, тогда иметь нормальный вес, точнее нормальную цифру на весах. Я лет до 30 ела все что хотела и сколько хотела вес не рос, несмотря на инсулинорезистентность, диабет не хочу поэтому пришлось взять себя в руки. В итоге сбалансированное питание сейчас, вес чуть больше, но за счёт мышц, тк в зал хожу. Талия тоньше, бедра больше. Вы автор, видимо совсем молоденькая, тк потом или скиннифэт или в ширь. У меня подруга хвасталась что метёт все что хочет. Любимое блюдо пюре с куриноым бедрыгком запеченыи под майонезом и сыром. А после ещё тортик со сладким чаем. До 30 была тощая, даже с животом тощая была. После 33-35 резко заплывать начала. Причем не толстеть а как то бесформенно всё. Сейчас ей 37, тетка тёткой, что ест не знаю, мы не дружим, так вижу ее иногда