Я не могу наестся…

всякие вкусняшки типа колбаски или сладкого, тортов, мучного…Могу сдерживаться весь день, но потом вечером наедаюсь опять.. мне плохо от этого, я уже не чувствую былого удовольствия от еды, но ничего свой не могу поделать, могу держаться, а потом опять срываюсь… да, это вредно для здоровья, и физического, и психического… у кого была такая проблема, как справились, поделитесь пожалуйста 🙏

Ешьте. Я тоже много люблю поесть и вес как у вас. Это вам кажется, что много,другие люди едят в 10 раз больше и весят тоже

Микробиота. Дефицит энергии. Заедание стресса.

Нехватка микроэлементов. Если пьёте много кофе. Должно быть в рационе много зелени, цельные каши, качественный белок. Просто поедая разные вкусняшки, вы лишь нагоняете аппетит, не давая организму необходимых питательных веществ.

Ну так ешьте.
В чём проблема?
Если вы боитесь набрать то занимайтесь спортом.
А если вы имеете ввиду что вы СОВСЕМ не наедаетесь, то есть у вас просто не возникает чувства что вам хватит, то скорее всего какие-то проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу если беспокоитесь.

Если хотите поумерить аппетит, попейте капли пиколината хрома ФЭТ-Х. Перед едой стакан воды выпивайте еще

Может у вас витамина Д нехватка? Так бывает при дефиците. Мне врач фортедетрим назначил. И с ним реально аппетит удалось утихомирить.

Получается вы ведьма?)) Едите и не толстеете)) У меня так не работает. Я на энлигрии худею сейчас. С ней кстати нет дикого аппетита.

Да, на энлигрии почти нет аппетита, а уж голода я с ней тем более не чувствую)

Радуйтесь, что лишнего веса нет)) У меня тоже был дикий жор, но из-за этого я набрала 20 кг, потом пришлось худеть на семавике, вот он отключил мне этот дикий аппетит