Загорбок это вы так называете вдовий горб? Как вы устаете от сидячей работы? Это невозможно здоровому человеку. Значит вы в дефицитах. Жир легко откладывается при дефиците белка, витамина Д. Отечность тоже часто от дефицита белка. Нет сил это проверьте витамин Д и ферретин прежде всего. Запишитесь в зал, только не на хард кор, а такое среднячок, где любой возраст вывозит, пересмотрите рацион. Проверьте анализы. С Кирой анализов придёте в поликлинику, вам терапевт поможет назначить терапию, но лучше к молодому специалисту, у них ещё запал есть на интересные случаи, не бабкам же все давление мерить. Сладкое хотите тоже от дефицитов и инсулинорезистентности еще