С сегодняшнего дня пробую сесть на Кремлевскую диету. Я мясоед, и на первый взгляд диета мне подходит. Может, кто-то уже пробовал худеть на ней? Или есть желающие составить компанию? Присоединяйтесь!
2, почему слабительным? Сегодня второй день, вроде пока без слабительного справляюсь!
Гость
[2321315773]
#4
давай я с тобой с завтрашнего дня!вес 51 кг надо скинуть 5 кг
девушка
[680082251]
#5
Приветик Эстель. Как успехи? Я , в период с февраля по июль, похудела на 18 кг по этой системе. Сейчас вес встал, а может просто расслабилась. Короче кг. гуляет то в плюс, то в минус. успехов.
Наталья
[2114032957]
#6
На счет слабительного - это правда, оно пригодится. А эффект - супер!!! Если придерживаться, то за месяц можно похудеть на 10 кг.
александра
[1266568702]
#7
я тоже с вами ,надо похудеть на 15 кг
Весна
[1704267341]
#8
В сети есть классный сайт с видеуроками одного из фитнес-клубов Москвы
http://video-uroki.net
- бодифлекс (уроки для похудания, реально помогают!), восточные танцы, йога, аэробика, пилатес и т.д
не сидите на ней,уже после месяца на этой диете будете мучиться с почками,плохо ходить в туалет. она эффективна,но абсолютна неправильна,потом больше проблем получите. из личного опыта вам говорю=(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Настенька
[2180118906]
#10
Сопчак худеет клизмами и это помогает!А кремлёвская диета супер,но подходит не для всех!Попробуйте потом напишите как ваш эффект