Правда ли можно похудеть, если не есть после 6?

Ваш текст

Нет! Это полная чушҗ! " месяца не ела после шести, ни насколько не похудела!

ах да)) я похудела с 65 )) за месяц

всем, привет!

не ем после шести две недели, но в выходные в течение дня до шести ем много, вес особо не ушел, все 1,5-2 кг. Что делать?

Знаете, я вешу около 68 кг, при росте 176 см. И очень хочу похудеть, но отказаться от сладкого = это просто выше моих сил. И плевать на всё: на калории, на лишний вес! Наши дети, мужья, жёны, родители... любят нас не за внешний вид, а за состояние души. Так что почаще смотртитесь в зеркало, улыбайтесь и говорите себе, что вы самая обаятельная. привлекательная и красивая! Если будешь себя так чувствовать, то и остальные будут видеть то же!!! А знаете, сейчас 21.35 - пойду -ка я поем бутербродиков, и всё равно останусь самой привлекательной даже со своими лишними килограммами!!!!

Здраствуйте. Мой муж весил 88 кг. И решил что пора похудеть. Он не ест после 4 дня, вечером после работы позваляет себе кефир и чай зелёный. С утра у него плотный завтрак, ест всё что хочет. Только отказался от мучного. За 1,5 месяца -12 кг. Так что действительно действует! Таит на моих глазах. Вот и я хочу так, уже 3 держусь. Всем удачи и верьте в себя!

меня зрвут диана помагите пожалусто я вешу 52 кг, мой рост 155, мне 14 лет я очень хочу походеть!помагите буду благодарна!!(((

можно пухудеть за неделю не есть после 6 вечера

а пить воду или чай можно после 6?))))))))

Девочки мои красавицы!!!кто со мной?хочу скинуть 6 кг?сегодня не буду есть после 6 максимум огурцы и воду буду пить!!!нужно срочно прям хочу быть стройной!!!как думаете поможет?)

Вот попробую не есть после 6 будет моя первая диета..нужно как то бороться с этой генетикой, а то скоро в дверной проем не войду)))[/quote]

Вот у меня такая же проблема, до 31 года я весмила 55-57 кг, при росте 173см.

Сейчас мне 32 года, и вес 60-61 кг. Я ем здоровую пищу, у меня беговой тренажёр ,я не ела после 6, я даже на грамм не похудела!!!!!!!!! Видимо, это просто возраст(.[/quote]

Ну вот девочки пишу результат когда я писала мой вес был 78 сейчас спустя месяц с лишним 69 ...Ура!!!! я просто не ем после 6 ...Твердо сказала себе после 6 не ем и не ела !!!!!!!!! Это победа буду продолжать )))))

а пить воду или чай можно после 6?))))))))

Невозможно похудеть, не ев после 6 . Я не ела после 6 2 месяца. Вес вообще не уменьшился. Худеют скорее всего только те кто днем морит себя голодлом и не ест еще + после 6. Вот тогда , наверное, можно похудеть... Но я уверена на 100 %, что , если сорвешься, то прибавишь еще больше. Это все испытано на себе. Не говорите всякую чушь, что похудели за месяц на 14 кг. Все бы так худели! Это невозможно! И еще худеть надо не за счет мышц, а за счет ЖИРА. А у тех, кто худеет за месяц на 14 кг, как раз хпохудание происходит за счет мышц!

Знаете, я вешу около 68 кг, при росте 176 см. И очень хочу похудеть, но отказаться от сладкого = это просто выше моих сил. И плевать на всё: на калории, на лишний вес! Наши дети, мужья, жёны, родители... любят нас не за внешний вид, а за состояние души. Так что почаще смотртитесь в зеркало, улыбайтесь и говорите себе, что вы самая обаятельная. привлекательная и красивая! Если будешь себя так чувствовать, то и остальные будут видеть то же!!! А знаете, сейчас 21.35 - пойду -ка я поем бутербродиков, и всё равно останусь самой привлекательной даже со своими лишними килограммами!!!!