решила сесть на диету..
вчера столкнулась с тем, что не в одни из трёх джинс я не влажу.. и вот наконец-то, я решилась сесть на диету.. только не знаю на какую..( думаю рис или гречка)) или ещё что.. может кто знает хорошие диеты?! подскажите, а!!! буду очень благодарна)) рост где-то 163, 60 кг.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
капуста, свекла, огурцы.
Анна
гостподи когда уже похудеете наконец. что ни день то пост ХУДЕЮ.. ну худейте, тока помогите мне материально.
табуретка
Сообщение было удалено
помогут - начнешь много есть... а потом туда же - помогите, ХУДЕЮ ))
Сообщение было удалено
А у анорексиков это нескончаемая проблема..
Анна
ну сколько можно одни и те же темы создавать, хотите похудеть ведь есть уже посты. Одно и тоже мусолят, я толстая - худею, у меня бока - худею. Ну кому это интересно??? видимо уже мозг жиром у таких особ заплыл.
здесь так зациклены на этом похудении что у меня уже комплексы появились "может я тоже толстая?" )))))))
Гость
Анна, а вы свои комплексы в землю зарываете и не любите, когда о них вам напоминают? )) Иначе что вы делаете в разделе Диета непонятно. Что за агрессия, хочет человек, создает тему, на это есть редакторы, которые могут пропустить или не пропустить ее.
Гость
надо песать не влажу а влазею
Гость
Купите новые джинсы и влаживайте в них сколько угодно.
Винни
не покупайте новые джинсы! а то так каждый год будете на размер больше покупать!!! Наоборот, не слушайте никого, если чувствуете себя некомфортно в своем теле - худейте! Просто делайте это с умом, не надо снижать суточную калорийность до 800 ккал! Ограничьте порции, сладкое и мучное, не ешьте поздно вечером и занимайтесь спортом! Удачи Вам!
Гость
А я из принципа не покупаю новую одежду большого размера. Если потолстела - хожу в старой, 5-7 летней давности. Если похудею - то влезаю в новые платья и джинсы. Вся моя новая одежда (последние 1-2 года) на размер меньше старой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксюха
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 106 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса10 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов18 ответов
- Надоело худеть8 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?11 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов18 ответов
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как похудеть?11 ответов
- Один день без мяса11 ответов
- Надоело худеть8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема