решила сесть на диету..
вчера столкнулась с тем, что не в одни из трёх джинс я не влажу.. и вот наконец-то, я решилась сесть на диету.. только не знаю на какую..( думаю рис или гречка)) или ещё что.. может кто знает хорошие диеты?! подскажите, а!!! буду очень благодарна)) рост где-то 163, 60 кг.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
капуста, свекла, огурцы.
Анна
гостподи когда уже похудеете наконец. что ни день то пост ХУДЕЮ.. ну худейте, тока помогите мне материально.
табуретка
Сообщение было удалено
помогут - начнешь много есть... а потом туда же - помогите, ХУДЕЮ ))
Сообщение было удалено
А у анорексиков это нескончаемая проблема..
Анна
ну сколько можно одни и те же темы создавать, хотите похудеть ведь есть уже посты. Одно и тоже мусолят, я толстая - худею, у меня бока - худею. Ну кому это интересно??? видимо уже мозг жиром у таких особ заплыл.
здесь так зациклены на этом похудении что у меня уже комплексы появились "может я тоже толстая?" )))))))
Гость
Анна, а вы свои комплексы в землю зарываете и не любите, когда о них вам напоминают? )) Иначе что вы делаете в разделе Диета непонятно. Что за агрессия, хочет человек, создает тему, на это есть редакторы, которые могут пропустить или не пропустить ее.
Гость
надо песать не влажу а влазею
Гость
Купите новые джинсы и влаживайте в них сколько угодно.
Винни
не покупайте новые джинсы! а то так каждый год будете на размер больше покупать!!! Наоборот, не слушайте никого, если чувствуете себя некомфортно в своем теле - худейте! Просто делайте это с умом, не надо снижать суточную калорийность до 800 ккал! Ограничьте порции, сладкое и мучное, не ешьте поздно вечером и занимайтесь спортом! Удачи Вам!
Гость
А я из принципа не покупаю новую одежду большого размера. Если потолстела - хожу в старой, 5-7 летней давности. Если похудею - то влезаю в новые платья и джинсы. Вся моя новая одежда (последние 1-2 года) на размер меньше старой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксюха
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 060 тем
Новые темы за 3 дня: 141 тема
- Как потолстеть?10 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Как потолстеть?10 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- Стоп диеты3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема