Завтракаю кашей, яблоко-груша, бутер с маслом. Ухожу в универ в 9, домой попадаю только в 18 часов. В универе есть два кафе, но там все дорого и невкусно. раньше брала там филе куры или эскалоп с салатом, это мне обходилось в 120+30 руб, это дороговато для меня. А кушать-то надо. что посоветуете брать с собой? На данный момент хожу с бутербродом с маслом и сыром и термосом с кофе
А когда худела, то брала то, на чем сидела....проблем не возникало. Просто в контейнер любую еду клала.
Гость
[2831876813]
#9
Я покупаю кефир в бутылочке и яблоко беру) Правда приходится обычно брать два яблока, если весь день в универе, так как желающий понадкусывать у меня пол группы))) Но только мне недавно девочка сказала, что эти два продукта не сочетаются и вызывают брожение в желудке, это правда? может кто-нибудь знает?
Гость
[1580019641]
#10
Автор, берите с собой пластиковую коробочку, в нее гречка + кусок вареного постного мяса: куриная грудка, или ломоть говядины, постной свинины. Гарнир можно чередовать: вареная картошка, зеленая фасоль, перловка и т.д.
Пища должна быть такая, чтобы когда Вы будете есть, у окружающих не текли слюнки. Ну мясо... Ну гречка... Фи, ничего особенного. Вдобавок, перечисленная еда практически не источает запахов, что и требуется для работы. Греть ее тоже не надо - есть прямо так, комнатной температуры.
Блин, я вот не понимаю, как вы с собой контейнеры носите? В универские кафешки со своим не пускают естественно, на перемене в аудитории что-ли?! Это как-то неэстетично. У нас кстати цены в универских кафешках как в хороших ресторанах. Но еда как в анекдоте "это сегодняшнее?" "Нет, это не только сегодняшнее, это еще и завтрашнее!")))
Гостья
[1203667025]
#13
а слабо не есть так много. я за все 5 лет в универе пока училась ела там только или пирожок с соком. или шоколадку с соком. или булочку с чаем.
Elish
[2285439775]
#14
бутылка йогурта покупалась в магазине под универом, дополнительно наши ребята подкармливали меня шоколадными конфетами:)))))))))) а вообще я не особо ела в универе, могла кофе выпить.. а находиться в универе с 9 до 6 это Вы гоните:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
автор
[3867285946]
#15
ну, я себя плохо чувствую, когда только йогурт и яблоко.
нет, я не нахожусь в универе 9 часов, просто я выхожу из дома в 9, а обратно прихожу в 6, потому что живу в пригороде
гость
[1649325321]
#16
Гостья
Сообщение было удалено
мне слабо реально!вам просто есть не хочется наверное. я вешу мало, но у меня быстрый обмен веществ( когда подкатывает голод - это катастрофа!
кактус.
[947130082]
#17
ну правильно вам говорят - берите с собой. я обхожусь пакетом сока - правда он пол литровый) мне хватает)
банан очень сытный, еще кефирчик.
Гость
[1027391202]
#18
у нас столовые были. и в колледже и в универе. на 60 рублей там объесться можно
Кристина
[73646370]
#19
Между прочим вполне реально столько в универе быть, я вобще раза 2 в неделю домой приезжаю к 10. Я за правильное питание, поэтому шоколадки, булочки, печенье и тд - не для меня. Я обычно беру с собой хлебцы, сушенные и свежие фрукты, орехи, йогурт, сок, когда у меня тренировки я еще салат из овощей и курицы/говядины/креветок/картофеля беру с собой. А голодать нельзя, можно гастрит заработать, а там и до язвы не далеко.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Твоё внутренне Я
[4144535323]
#22
Яблоки лучше не брать, от них жрать (именно жрать) хочется, а так йогурт в бутылочке, салатиков каких-нибудь, или дома приготовь себе чего-нибудь типа на второе (макарошки, пюре) и сядь где-нибудь спокойно перекуси.
На данный момент хожу с бутербродом с маслом и сыром и термосом с кофе