Всем здравствуйте. Хочу поинтересоваться девчонки кто похудел на супах (каких именно) за какой период и на сколько кг???Оч буду рада вашему ответу на вопрос!!!Заранее спасибо.
Суп с содержанием сельдерей и каждый день определенные продукты.За неделю на 4,5 кг.
Ой-ой, а какие именно продукты? Поподробнее, пожалуйста...
Ой-ой, а какие именно продукты? Поподробнее, пожалуйста...
бульон из курицы, а лучше вообще без мяса, сельдерея побольше и остальное - лук, помидоры, петрушка, сладкий перец и т.д. Соль не желательна, но немножко можно. Я за неделю скинула 6 кг, но учтите что на третий день вас от супа аж тошнить будет!
И кушать только суп всю неделю?
Люсик, посмотрите в гугле диету доктора Митчелла. Там все подробно рассказано, что за суп, и с чем его едят.
Суп с содержанием сельдерей и каждый день определенные продукты.За неделю на 4,5 кг.
Так много было лишнего веса?
И сколько потом вернулось? Вы же потом как обычно есть начинаете (мясо, картошка, сладкое)?
И сколько потом вернулось? Вы же потом как обычно есть начинаете (мясо, картошка, сладкое)?
картошка не вредная, мясо тоже. Сладкое не люблю. Ничего не вернулось, но для начала хороший сброс лишнего был. Потом скинула еще 8 кг, сейчас 168-52, меньше быть не хочу. Была 65-58 кг до этого супа
Спортом занимались, ну или какая-нибудь активность физическая была? Массажи? Или Вы просто на диете скинули 13 кг (8+4,5)?
ну конечно и спорт и массаж и обертывания, спорт 20 минут в день интенсивная аэробика, не ела после 19. скинула супом 6, потом 8 по Миримановой, все вместе за 2 месяца. Супом за неделю)
Люсик, посмотрите в гугле диету доктора Митчелла. Там все подробно рассказано, что за суп, и с чем его едят.
Спасибо, посмотрела, очень интересно. Спасибо за совет! Буду пробовать!))
Ой-ой, а какие именно продукты? Поподробнее, пожалуйста...
Посмотрите по нету диета клиника Майо.
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4094541/1/30009319#m30009319 И заходите сюда,там расскажу поподробнее.Это моя ветка
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Так много было лишнего веса?
Наверное,да.Скорее всего эти килограммы быстро были набраны-быстро и ушли.Остальное не убралось,хотя и хотелось.