Питьевая диета!

Всем привет! Я тоже с вами! Нажрала столькоооооо......мама дорогая(((((( все не могла после нового года остановится!!!!! Сегодня первый день вес мой 56.2 рост 165 а всегда была 52!

Салют девочки!!!! Сегодня второй день питья, с утра 55 кг )))) ееехуууу минус кило двести!

Я сегодня тоже 2 день , мой вес 63,5кг при росте 164. Тоже до декрета была 52-53

С 1 февраля сижу на питье при небольшом весе. Самочувствие хорошее. Такими жидкими трапезами набираю 100-200 Ккал в сутки. Вес 46.5 при 160-ти см. Дорогие безумцы, худеющие с небольшого веса, как я, присоединяйтесь!

5/30
Вес - 105.4, начались к/д, настроение ужасное, ничего не хочется😞
-2.9 кг за 5 дней

Всем приветик! Я тут новенькая, искала инфу про ПД хочу начать в скором времени и вот нашла этот форум! Кто уже сидит умнички! Успехов вам, больших отвесов! О себе скажу что мне 21 год в декрете сыну 1.8 и у меня 8 лишних кг. Привычный вес 48 сейчас 56 при росте 160. Планирую начать с 8 февраля кто еще думает или так же планирует бужу рада поддержать вас и вместе же веселее!

Четвёртые сутки пью (в запое :D) чай, какао, даже бульона хлебнула сегодня. Не хочется жевать. Вес 45.9. Вода, по ходу, выходит, и мышцы тают... Дорогие дамы, советую кофе или крепкий чёрный чай с лимоном - хорошо отбивают аппетит. И ещё совет: воздержитесь от химии. Никаких соков, супов порошковых, йогуртов фруктовых. Там и сахар, и сахарозаменитель, и краска - короче, ничего хорошего. А на пустой желудок - вообще бомба.
Удачи и терпения)

8/30
103.8
-4.5 кг за неделю 😀😍
Просто супер, идём дальше 🙌💪👑

Привет всем девочкам
Прочитала весь форум от" корки до корки", очень хочу набраться силы воли и сесть на эту диету. ... Надо Только Настроиться

44.8. Ура. Но срыв, зараза, на днях-таки случился. Налопалась шоколада на ночь. Под фильм. На утро привес 200г

девчонки кто со мной на диету с завтрашнего дня

девчонки!!!! есть кто хочет похудеть?

Привет всем! Изначальный вес 70 , после двух недель питьевой 65,100. Хочу продержаться до 28 февраля.

Я сегодня первый день на питьевой. Начальный вес 58,5-59

Я с вами с завтрашнего дня. планирую 21 день...пить буду чай, йогурт кефир

3/30 держатся мне очень что то тяжело, вижу еду все мне кажется настолько вкусным как буд- то я не ела не когда)) сегодня утром отвес 1.3 кг начальный вес 56.4 сейчас 55.1. Пью чай кофе без сахара магазинный йогурт и кефир и бульен. Очень хочется 46 кг весить..рост 160 у меня, всегда была 48 кг но вот после декрета поправилась.

Как результаты? сколько выдержала?

Яааа очень хочууу скинуть 8-10 кг

я очень хочу 10 кг скинуть

Всем привет. С завтрашнего на пд, хочу кого нить в напарники, кто со мной?)))

до сегодняшнего дня к вечеру постоянно срываюсь ((((((
завтра опять с начала))))) 22.02.17 НАЧИНАЮ снова!!!!!!!

Регги как у тебя дела? какой отвес, говорят в объёмах хорошо уходит.

Совсем ничего не ушло?

6/30 сегодня утром отвес был 2.9 за 5 день не чего не шло, сегодня была на тату и на эмоциях пошла в шаурменную и слопала шаурму в булке по ходу все 5 дней на смарку ну завтра будет видно. Буду все равно продолжать диету. на 8 день сниму замеры

Да вы не переживайте, если сорвались) Это жидкость и гликоген-на себе проверено. Пару дней на голоде, и вес вернтся к тому, который был до срыва)

После срыва так и не смогла продолжить диету пока -2 кг держится еще, буду в скором начинать диету заново

Привет! Хочу опять попробовать питьевую диету. Осенью не получилось,а зря,с тех пор прибавила еще 5кг. Итого 73.6 при 172см. Первый день самый сложный надеюсь не сорвусь.

вес 72,6 Продолжаем

А сегодня мы отмечали с девочками в кафе приближающееся 8 марта,так что только напитками дело не обошлось!

Всем привет, сегодня с вами) р.166 в.69 , лишних 10 кг (( до сегодняшнего дня сидела на овсяной, результаты за неделю -1кг, в талии -2! Мне очень тяжело худеется, до беременности все очень легко скидывалось, после кесарево ужасно тяжело стало ( буду писать про результаты) надеюсь будут впечатляющие) всем удачи)

Прошло 3 дня на питьевой, утром 4-ого дня 68.200 , немного разочарована , но иду дальше)

Хочу еще 2 дня на питьевой продержаться, сейчас 71,6

Вчера весы показывали 67.200, сегодня 69 ((( питание не меняла !! Я разочарована ( но по поводу объемов- 4 см на боках)

Привет, объемы ушли?

Скажу сразу я нарушала, еда была,сейчас вес 71. Все равно буду продолжать питьевой режим. Уже чувствуется какая то легкость, но джинсы застегнуть не могу

Держись не сдавайся) у меня 8 день не нарушала , только вот 2 л. Воды через силу, и то бывает меньше 2.

утром вес 66.600, в боках ещё -2 см))

VIKA,ТЫ МОЛОДЕЦ, КАК ТЫ ДЕРЖИШЬСЯ? ТЫ ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ЕШЬ?

[quote="зефиринка"]
Спасибо стараюсь! Иногда так хочется сорваться, но говорю себе что сильная, я смогу, скоро лето) ем только яблоки! Это один мой минус но я думаю что это не повредит ! А так пью бульён, кефир воду и кофе и грейпфрукт высмактую. Вес топонижается то повышается сегодня 67.7, замеры не делала, но думаю от яблок я не поправлюсь.

что то я расслабилась за эти дни,но вес не прибавился 71кг. радует что я не одна здесь, vika,тебе успехов! Надо опять начинать

Приветик. Я снова с вами на питьевую. 6 дней прошлый раз продержалась 3 кг потеряла и как сорвалась что не могла взять себя в руки кг вернулись, пошла в зал сейчас была неделю на белковой но вес не уходит, решила не буду есть. Посмотрим сколько уйдет с тренировками

Девочки привет) на ПД четвёртый день))) одной скучно, буду стройнеть с вами)

Начинала - рост 159, вес 66... на утро четвёртого дня отвес 1.2) занимаюсь в зале на тренажерах... поэтому думаю маленький отвес.

[Спасибо, и тебеquote="зефиринка"] успехов и огромного стимула)

Девченка кто занимается дома? Что делаете?

14 дней прошло ПД утро 15-того дня вес 66.400 замеры не сделала, завтра напишу)

Эх...пожалуй тоже сяду на эту диету. Надо хоть 5-7 кг скинуть. А то любовь к сладкому губительна ( не есть и только пить не сложно...а вот отказать в шоколадке. ...но надо брать себя в руки. Худышкой не была ни когда,да и кость широкая. Но при весе 55 я себя комфортно чувствовала. А щас нашла 62 (( и это при росте 162 см так что с понедельника я с вами. Замеры и результаты отпишусь. Планирую пока на 10-14 дней. А там как пойдёт. Всем удачи)))

Вчера был второй день пд я пошла в зал на тренировку и мне прям плохо стало, сил не было в обще, пришла домой куриную котлету скушала. Сегодня третий день отвес на сегодняшнее утро 1.6 кг. Думаю завтра перед залом сварить себе куриное филе что б силы были.

20 день на ПД.. Вес и замеры стоят на месте с 14 дня ПД. Ума не приложу что делать, пью кефир с лимоном на ночь результат 0 ((((((((

Всем привет. Завтра сажусь на питьевую. Девчонки, может есть группа в ватсаппе у кого? Если есть добавьте,а если нет, то напишите мне на ватсапп, я создам😊89136133747