Японская диета - стоит ли?
Нитрат натрия
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
6 ответов
Последний —
Перейти
У меня подруга сидела на японской диете. Да, она похудела. Но через какое-то время вес к ней возвратился.
Нитрат натрия
вот сейчас смела тарелку супа, до этого кусочек кекса, до этого салат..вот зачем я это сделала?(
не, необходима диета.
не, необходима диета.
яяя
я сидела 2 недели, ушло 3 кг (лишних было 10+), через пару недель все вернулось
звезда мишлен
после первого захода потеряла 5 кг, примерно ваши параметры были, и лет 5 вес не возвращался вообще. да, сильно ищменились привычки в еде, перестала еть соленое, жареное, перешла практически на раздельное питание.
но со временем все вернулось на круги своя, вес вернулся, ем без особых ограничений. повторные попытки таких результатов не приносили, и намного тяжелее было все эти мучения переносить.
но со временем все вернулось на круги своя, вес вернулся, ем без особых ограничений. повторные попытки таких результатов не приносили, и намного тяжелее было все эти мучения переносить.
звезда мишлен
сейчас , ксати, подходящий сезон - уже не холодно(не надоесть углевод для тепла), есть свежая капуста, рыбы всякой много на выбор, так что можно и попробовать, не пойдет - забьете.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
эта диета не для студентов)первые два три дня слабость дикая, бошка болит, и кг у большинства возвращаются, когда начинаете питаться как обычно, попробуйте БУЧ
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 924 темы
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю9 ответов
- Удастся скинуть без вреда себе?Нет ответов
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- БЖУНет ответов
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- А вы завтракаете?24 ответа
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?12 ответов
- Поддержка худеющих10 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю9 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- БЖУНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
читала, что диета нормализует обмен веществ, после нее не хочется мучного (а я сладкоежка)
но мама уверяет, что мне нельзя сидеть на диете, т.к. я студентка и надо "кормить" мозг
кто что думает по этому поводу - пишите)