Японская диета, действительно ли такая эффективна?
Много слышала отзывов да и здесь видела обсуждения о японской диете .. в основном многие хвалят , мол реально вес тает ? А вы пробывали ? Можно ли похудеть ? Хочу сесть на диету чтоб хоть как то с чего то начать ну а потом ПП, но поправилась просто ужасно (( #диета
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
первый раз на японской диете скинула 6 кг, второй раз 3, а в третий раз организм ни грамма не отдал. Просто адаптировался к новому питанию и всё
Гость
Человек придумает любую диету лишь бы пожрать. У вас вероятно зависимость от еды, вы цепляетесь за названия. Вы наркоман пищевой, худеют на голоде.
Хоть японская хоть какая диета подразумевает ограничение в количестве едеы. В любом случае любая диета дает кратковременный эффект, потому что 90% с них срываются
Гость
я просто интервально питаюсь, никаких подсчётов и других заморочек, хорошо худеется. Пью ещё жиросжигатель Слимлайн для снижения аппетита и ускорения метаболизма
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Лет в 15 сидела на этой диете. За неделю 3 кг ушло. В объëмах без изменений. Физ. активность была. Была раздражительность. Потом срыв и адовый зажор. Килограммы вернулись с друзьями.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 536 тем
Новые темы за неделю: 284 темы
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме99 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
Популярные темы за неделю: 80 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?250 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме99 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Я не пью 72-73 дня36 ответов
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий19 ответов
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?19 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема