чтобы найти новый путь, нужно уйти со старой дороги
Darina
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
пойду посру
курица
автору от воды киви и рыбьего жира понос обеспечен...
Жуть какая! Автор, вы, по всей видимости, во время приступа булимии занимались разработкой этого бреда?
Гость
данисимо такое г-о. Уж лучше шоколад хороший
Уж сколько раз твердили, диета - правильное питание.
Нет, упорно пытаются похудеть моря себя голодом и поедая всякий отстой.
Уж сколько раз твердили, диета - правильное питание.
Нет, упорно пытаются похудеть моря себя голодом и поедая всякий отстой.
чили
больная, сдохнеш еще на первой недели
чили
достаточно питаться три раза в день легкими нежирными продуктами исключить хлеб и сладкое а от такой диеты все отвалится и вид будет истощенный- зеленый
Гость
Лучше замените даниссимо темным шоколадом 80% или черносливом. Будет ГОРАЗДО лучше.
А вообще диета бредовая у вас. Вы весь обмен себе убьете такой.
Надо есть ЧАСТО по чуть-чуть и БЕЛКОВУЮ пищу. И клетчатку. Все - с низким гликемическим индексом. Съели что-то с высоким (кроме морковки-свеклы), все, привет, инсулин, хана похудению.
А вообще диета бредовая у вас. Вы весь обмен себе убьете такой.
Надо есть ЧАСТО по чуть-чуть и БЕЛКОВУЮ пищу. И клетчатку. Все - с низким гликемическим индексом. Съели что-то с высоким (кроме морковки-свеклы), все, привет, инсулин, хана похудению.
euphylong
fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Гость
автор вы даже тему создали- сами себя лишний раз в чем то убеждаете
на самомделе вам противны все эти нововведения, небось целый день только и и думаете о еде- сколько съела да чего осталось и т п
брось все, поешь нормально, все равно сорвешься
на самомделе вам противны все эти нововведения, небось целый день только и и думаете о еде- сколько съела да чего осталось и т п
брось все, поешь нормально, все равно сорвешься
Гость
Боюсь вас огорчить, но рыбий жир усваивается только с едой, причем желательно с довольно обильной едой. А так толку от него не будет. Неужели не знали?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Какое невежество.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 750 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Вода, зеленый чай с мятой, витаминка(рыбий жир). Натощак утром и вечером перемолотое киви с кожурой(так все 3 недели)
1 неделя:
Завтрак: ацидофилин 250гр
Обед: даниссимо( или что то типа того), если не дома-мороженное
Ужин: ацидофилин 250гр
+На день пол литра сока детского, разбавленного 1:1 водой. Даниссимо\мороженное специально себе разрешила, чтобы не сорваться на какую нибудь шоколадку или чипсы на ночь глядя.
Ну вот, вроде все так. Со второй недели будут небольшие изменения, будет еда, которую надо будет жевать и возможно клетчатка. Отступай булимия-ты меня задолбала!
А, ну и сегодня последний раз выпью сену и забуду этот кошмар ноющих кишок(