А вы поправились на сидячей работе?
Вот полтора месяца работаю на "сидячей" работе, постоянно тянет поживать то пряничек, то печенье, выпить кофе... Пока не заметила что поправилась, но страх есть. У кого работа сидячая - вы набрали кг или нет? И что едите в течение дня?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Олеся
ну если вы склонны к полноте - то опасность есть
я раньше компенсировала спортом (бегом).. а вот пока доктор запретил бегать.. немного набрала вес.. (2 кг за 2 мес)
пожевать что-нибудь периодически тянет, но я вместо этого иду и наливаю себе чаю какого-нить вкусного.. ну или стараюсь фрукт съесть.. иногда твикс)
я раньше компенсировала спортом (бегом).. а вот пока доктор запретил бегать.. немного набрала вес.. (2 кг за 2 мес)
пожевать что-нибудь периодически тянет, но я вместо этого иду и наливаю себе чаю какого-нить вкусного.. ну или стараюсь фрукт съесть.. иногда твикс)
chili
Нет стараясь не много есть
а если тянет то фрукты
а если тянет то фрукты
Я ем постоянно, правда, сладкое не люблю. Если не ем, то пью кофе. Пока не поправилась.
Гость
Крыса
Сообщение было удалено
так вы на себя-то гляньте, вы ж бежите беспрестанно)
аватарка
аватарка
Олеся
Гость
Сообщение было удалено
))))))
Нет, не поправляюсь. Ем нормально и часто.
Гость
Поправилась на 20 кг за 2 года.
Едим по расписанию, дома тоже движения мало, может поэтому.
Едим по расписанию, дома тоже движения мало, может поэтому.
нет. хотя каждый день чай с конфетками/печеньками/зефирками и т.д.
Ирина
Вот отличная диета www.ksoepsl.blogspot.com
По ней я сбросила 10 килограмм за месяц!
По ней я сбросила 10 килограмм за месяц!
Александра
неа, я курильщик - стройняшечка... правда кашляю и запах курильщика
Гость
Нет, не поправилась, но я в спортзал хожу и бегаю несколько раз в неделю.
Baccara
Да, за год +5((( Дурацкие чаепития!!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Постоянно хочу есть, именно сладкое и мучное, поправилась, именно в ногах и бедрах. рядом стоит холодильник.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 385 тем
Новые темы за 3 дня: 116 тем
- Зависимость от еды11 ответов
- Живот разной толщины на боках1 ответ
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Похудение10 ответов
- Беда. Кушать хочется...4 ответа
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?17 ответов
- Я не пью 72-73 дня36 ответов
- Про калории9 ответов
- Почему средиземноморская диета лучший вариант1 ответ
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Я не пью 72-73 дня36 ответов
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?17 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Зависимость от еды11 ответов
- Похудение10 ответов
- Про калории9 ответов
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?7 ответов
- Беда. Кушать хочется...4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема