Если голодать 5-7 дней, на сколько можно похудеть?
Рост-161 вес-49 По моему это очень много для моего роста.Талия у меня 58 сма вот бедра-89, и почему то большие икры.... мне бы очень хотелось из уменьшить...Кто знает как уменьшить икры на ногах?
Воду только сольете.. И Обмен веществ убьете. Как только закончится неделя наберете что согнали и еще немного. Гарантирую. Гречку поешьте, грамм 200 сухого продукта, что равно 700 кка и будет все ок.
Хорошо попробую спасибо
Гость
[351245208]
#1188
Мадина
Девочки, привет всем! Прочитала все, что вы писали! И это такая мотивация! Спасибо всем, за хорошие отзывы! При росте 158 вешу 52 кг, но хочется до 45 кг. У меня второй день голодания, результат - 50 кг. Очень рада этому! Только вот я по одному яблоку съедаю каждый день. Продолжаю дальше, кто со мной?
Серьёзно? Теперь ты вообще 2 кг весишь, надеюсь тебе нормально?
Гость
[1267602606]
#1189
Катя
сколько сбросила?
не набрала потом?
я хочу в ляшках похудеть
что скажешь?
похудею?
Да
Гость
[1267602606]
#1190
Ксения
Голодаю уже 10 день, пробовала 2 раза. Каждый раз доходила до 12-13 дней, сижу на голодании спокойно и о еде вообще не вспоминаю. Если жрать как слон а потом резко начать голодать, конечно , и жрать хотется будет и всё что хотите.
Как часто можно голодать?
Гость
[2058945488]
#1191
Гость
Я голодала 5 дней. Скинула 6 кг и они не вернулись (если чо). Но если вы это делаете первый раз, то могу вас 100% заверить, что более 3х дней не продержитесь, ибо первый раз на 3й день у меня лично начало сводить ноги и я утром не смогла встать, потом появились такие же боли в руках. Жрать хотелось жутко. Потом я голодание повторила 2 раза и только на 3й раз я смогла проголодать на воде 5 дней. Уверяю вас это очень тяжело. Первый день нормально, потом хочется жрать так, что начинаешь смотреть на всё что сьедобно и ни о чем другом не думать.
Я голодаю 7 ой день сегодня.Все дни до шестого нормально перенесла.На 6 ой ночью были напоминание в желудке.Завтра буду выходить из голодания,главное это правильно делать.Голодала не дома а в Лодус био спа.Там получала кесели ,бульены на овощах,клизмы и процедуры за 6 дней минус 6кг
Гость
[1563773189]
#1192
Гость
Я голодала 5 дней. Скинула 6 кг и они не вернулись (если чо). Но если вы это делаете первый раз, то могу вас 100% заверить, что более 3х дней не продержитесь, ибо первый раз на 3й день у меня лично начало сводить ноги и я утром не смогла встать, потом появились такие же боли в руках. Жрать хотелось жутко. Потом я голодание повторила 2 раза и только на 3й раз я смогла проголодать на воде 5 дней. Уверяю вас это очень тяжело. Первый день нормально, потом хочется жрать так, что начинаешь смотреть на всё что сьедобно и ни о чем другом не думать.
) я голодала с первого раза 7 дней 🤷🏻♀️
Гость
[2536559745]
#1193
Гость
Проходила! ни раз! больше точно никогда не буду, эффект конечно хороший, но скоротечный, держишься, держишься, а потом набрасываешься на всё без разбору, просто неконролируемый жор! но это ладно, самое страшное это растяжки, у меня прям вышли на бёдрах и всё на всю жизнь(((( и уж с этим ничего не сделаешь.....самая лучшая диета это греневая!!!
Всем привет. Я сегодня 6-ой день на водном лечебном голодании. И если вы всё делаете правильно ( правильно подготовились к голоданию, делаете клизмы) то никаких жутких ощущений не будет, только легкость и энергия
Решила тоже голодать, завтра начинаю, при росте 170, вес 72-73, за пол года набрала 10 кг, многовато все-таки...попробую держаться 3-4 дня, потом через неделю повторю, к дню рождения, оно 21 декабря хочу весить 55-60 кг, как думаете, реально ли это? :)
Сегодня у меня второй день, рост 175, вес 120 кг. Просто скучно без еды, вроде норм, но пью кофе с сахаром, без кофе не могу, а без сахара не могу пить кофе
Гость
[1391705528]
#1195
Екатерина
Девочки это реально все??? я во время токсикоза не ела ничего две недели, в итоге -10 кг. Сейчас мне кажется что это так просто, а тогда так плохо было. С сегодняшнего дня я на голодание с водой. Вес 68, рост 163. Может кто со мной? очень трудно будет...
Здравствуйте, я с вами )
Гость
[118040647]
#1196
ksenija.shalta
В первый раз на 7 дней голодать точно не стоит... Организм не выдержит.
Добрый день,у меня 7 день полный отказ от еды,только вода ,кофе без сахара.С 29 мая по 6 июня сидела только на сырой гречке залитой кефиром.Рос 157 ,вес был изначально 97300 ,сейчас 89200.Лицо удлинилось,чуть спали бока.Живот нет ещё .Хочу продержатся 14 дней.
Гость
[622718870]
#1197
Гость
Я голодала 5 дней. Скинула 6 кг и они не вернулись (если чо). Но если вы это делаете первый раз, то могу вас 100% заверить, что более 3х дней не продержитесь, ибо первый раз на 3й день у меня лично начало сводить ноги и я утром не смогла встать, потом появились такие же боли в руках. Жрать хотелось жутко. Потом я голодание повторила 2 раза и только на 3й раз я смогла проголодать на воде 5 дней. Уверяю вас это очень тяжело. Первый день нормально, потом хочется жрать так, что начинаешь смотреть на всё что сьедобно и ни о чем другом не думать.
Я первый раз 14 дней голодала. Но это правда был сущий кошмар , я потом месяц отходила
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!