Сила воли
От куда взять такую силу воли чтобы хоть неделю на диет посидеть а не обжираться на следующий день ?
Гостья
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Alvage
все от поставленной цели зависит. Если вы это просто так, то вряд ли сила воли проснется))))).
Рваный мух
повышайте уровень энергий.
Гость
Переключить свое внимание с еды на что-то другое
Незабудка
Если вам все время хочется есть - значит, в вашей жизни нет ничего интереснее еды. Исправляйте ситуацию.
Натали
Сила воли или есть или ее нет . Есть сильные люди , а есть слабые . Слабый может за что то и возьмется но быстро " выдохнется" . Если это про вас - придумывайте другие способы похудеть - без голодовок и диет, на правильном питании , увеличивая энерготраты . Удачи !!
soul
Дело вообще не в силе воли. Вот у вас хватит силы воли, чтобы в туалет неделю не ходить?? В случае если есть зависимость пищевая, сила воли не причем.
Гость
Сидеть на диете неделю - глупо. И бесполезно. Ну сбросите вы три кило, потом 4 наберете.
Lisa
Не увлекаться экстремальными чудо-диетами, а есть нормальную здоровую пищу: овощи, рыбу, нежирное мясо. Тогда и титанические усилия воли не потребуются.
Гостья
Гость
Сообщение было удалено
Нет, нет я не наберу))
Гостья
Гость
Сообщение было удалено
а потом просто ограничвать себя, не могу я месяц на диете сидеть чтобы сбросить 3 кило, а только их бы и сбросить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
22.11.
воля и желание)) я занимался дома (позволяла возможность поставить все домой) старался обозлиться что ли)) погромче музыку окна настежь, мотивируйте себя, я обклеивал стены фотками качков)) вобщем надо окунуться в процесс как то так
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 012 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?11 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть29 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории14 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам3 ответа
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Мои попытки похудеть29 ответов
- Посоветуйте витамины18 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Девушки, которые считают калории14 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Вес5 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема