Сила воли
От куда взять такую силу воли чтобы хоть неделю на диет посидеть а не обжираться на следующий день ?
Гостья
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Alvage
все от поставленной цели зависит. Если вы это просто так, то вряд ли сила воли проснется))))).
Рваный мух
повышайте уровень энергий.
Гость
Переключить свое внимание с еды на что-то другое
Незабудка
Если вам все время хочется есть - значит, в вашей жизни нет ничего интереснее еды. Исправляйте ситуацию.
Натали
Сила воли или есть или ее нет . Есть сильные люди , а есть слабые . Слабый может за что то и возьмется но быстро " выдохнется" . Если это про вас - придумывайте другие способы похудеть - без голодовок и диет, на правильном питании , увеличивая энерготраты . Удачи !!
soul
Дело вообще не в силе воли. Вот у вас хватит силы воли, чтобы в туалет неделю не ходить?? В случае если есть зависимость пищевая, сила воли не причем.
Гость
Сидеть на диете неделю - глупо. И бесполезно. Ну сбросите вы три кило, потом 4 наберете.
Lisa
Не увлекаться экстремальными чудо-диетами, а есть нормальную здоровую пищу: овощи, рыбу, нежирное мясо. Тогда и титанические усилия воли не потребуются.
Гостья
Сообщение было удалено
Нет, нет я не наберу))
Гостья
Сообщение было удалено
а потом просто ограничвать себя, не могу я месяц на диете сидеть чтобы сбросить 3 кило, а только их бы и сбросить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
22.11.
воля и желание)) я занимался дома (позволяла возможность поставить все домой) старался обозлиться что ли)) погромче музыку окна настежь, мотивируйте себя, я обклеивал стены фотками качков)) вобщем надо окунуться в процесс как то так
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 241 тема
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?19 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?5 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?5 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Как скидывать вес при 60 кг, 170 рост?19 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Как убрать бока девушке?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?5 ответов
- Что делать с фигурой скини фэт?5 ответов
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?4 ответа
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема