Такая же проблема, выпила магнезию, ЖАХ от туалета хоть не уходи. Диетолог сказала что не достаточно клетчатки или правильных жиров. Салат заправлять оливковым маслом, не купать в масле а немного, добавить листовые овощи - листья салатов, шпинат, капусту.
Просто гость
[3311820071]
#56
чернослив вам в помощь
Не поможет. Меняй рацион. Капуста сырая,квашеная, яблоки, кукуруза и т.д.
Гость
[1102962497]
#57
Гость
Дюфалак (2 колпачка)
Я потом два дня водой ***
Гость
[2152942459]
#58
гость
и вообще кто вас надоумил на эту диету? да она оч эффективная, но она вредная. хотя бы сделайте свою дитету белок плюс овощи. и не забывайте про отруби
Т.е сидите на диетете Дикана, там после 3-4 дней добавляются овощи, а отруби на всех этапах диеты
Гость
[2647349505]
#59
В китае был вид казни - когда человека в течение недели кормили исключительно мясом. И человек умирал. Самый просой способ понять, равильно ли Вы питаетесь - это отсутствие проблем с пищеварением. ЕСЛИ ОНИ ВОЗНИКАЮТ - ПИТАЕТЕСЬ вЫ НЕПРАВИЛЬНО. сЛАБИТЕЛЬНЫЕ, УПОТРЕБЛЯЕМЫЕ ЧАСТО, ВЫЗОВУТ СЛАБОСТЬ КИШЕЧНОЙ МСКУЛАТУРЫ, ЧТО УСУГУБИТ СИТУАЦИЮ. пОПРОБУЙТЕ ИЗЮМ, УРАГУ, ЧЕРНОСЛИВ.
Гость
[2012549228]
#61
гость
Не надо слабительное!! Короче, покупаете в аптеке или в супермаркете в отделе здоровой пищи отруби. И едите их по три ложки в день. Я вам даю практически 100 процентную гарантию, что стул нормализуется
Я употребляю отруби, сливы сушеные и свежие, иногда кефир и бывает раз в неделю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[641046401]
#62
Лайла
блин, что за советы тут такие садистские??суп прокисший... бррр.. итак кишечник не работает, так еще надо его и убить какой-то хренью. не слушайте такие советы!!! лучше слабительные свечки ректактив возьмите в аптеке. привыкания от них не будет, при этом они лучше, чем глицериновые, по себе знаю. глицериновые просто ужас что могут делать...
От ректактактива очень сильное жжение, раздражение слизистой. И он помогает только при прямокишечном запоре, когда есть кал в прямой кишке. А если она пустая, то толку от реки актива, как и от других свечей нет