Всем привет! В последнее время страшно набираю в весе, раньше были такие периоды, но худелось проще, могла пару дней не покушать и всё прекрасно! Сейчас из-за проблем с желудком не могу себе этого позволить. Питаюсь вроде нормально. Утром овсянка на воде без сахара и соли, но с медом, придя на работу - капучино со взбитыми сливками и 2 хлебца. через 2 часа - капучино с хлебцем или фруктовое пюре, в обед - плотненько, что из дома принесу (супик, гречка, ну хоть что, главное с мясом), через 2 часа - фруктовое пюре, стакан воды. В течение рабочего дня могу съесть бананчик или мандаринки. В часов 18 дома - плотненький ужин((( со сладостями, но так раза 2 в неделю, в остальные дни пью водичку с печенюшкой (т.к. хожу на учебу) Жду, когда откроется спортик, растет живот, попа, ноги полнеют тоже) Что делать???
Мне помогли быстро похудеть с помощью заговоренного талисманчика. кому надо даю ее е-майл Asjulka26@mail.ru
Андрей
[3758866170]
#52
Помогу Вам полностью очистить организм (2 месяца).
Если:
- у вас лишний вес (нужно скинуть 5-30 кг или более)
- у вас присутствует не приятный запах изо рта, от которого вы хотели бы избавиться;
- вы ходите животом (пузом) вперед;
- о вас говорят √ ╚хорошего человека должно быть много╩ (носите в себе килограммы или даже десятки килограммов паразитов, микробов твердых фекальных пород);
- вы болеете постоянно мелкими и крупными болячками.
Предупреждаю!!! Придется менять гардероб!
Просьба не писать, если вам это не нужно!
Если нужно пишите на мыло (andrew_bazak@mail.ru)
Валерия
[4127862983]
#53
Вам нужен диетолог классный, кот составит индивидуальное меню для вас, проконтролирует... Сколько всего я перепробовала, надо попасть в хорошие руки. Если надо, пишите на (vareriya@mail.ru)
Артем
[2038675590]
#54
Сьюзи
Сообщение было удалено
Мой скайп kuartov, стучите, помогу, денег не беру. Но просьба не беспокоить если нет серьезных намерений похудеть и поправить здоровье.
Яна
[524637132]
#55
здравствуйте, если Вас еще интересует проблема похудения, я могу Вам в этом помочь, так как занимаюсь этим профессионально, позвоните мне и я могу предоставить урок диетологии. 0951671680 Яна
Алина
[1926511723]
#56
Мой опыт похудения был еще в 2011 году.Тогда я хотела похудеть к лету) Я ═тогда много работала и мне не хватало времени на спорт( С диет я срывалась... И тогда я наткнулась на одном форуме про хвалебные отзывы об таком растительном препарате как "Витаклин" ,я сначала скептически к этому отнеслась но все же нашла сайт и почитала состав и увидела что там только одни растительные ингредиенты. А если там одни травки ═вреда не должно быть) В общем я пропила месяц и действительно похудела на 9 кг)))И со здоровьем у меня ,тьфу,тьфу,тьфу,все хорошо) Итоги по применению "Витаклин" меня так вдохновили что потом уже я начала заниматься спортом и правильно питаться)Так что если с умом и по инструкции пить будет только польза).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Олег
[2971281908]
#57
Привет! Если ещё не похудела или не передумала пиши svetlovir@mail.ru , но с разу предупреждаю , это будет не по щелчку .Не так , что на следующее утро ты проснёшься 90-60-90
Жду, когда откроется спортик, растет живот, попа, ноги полнеют тоже) Что делать???