Дневник простой Ягодки, которая худеет, или Добить последние 5 кг и навсегда удержать вес))

Ягодка, может создать новую тему???

Интересно, когда отладят ветку
все наши КУ-КУ высветятся??

КУ-ку)))))

Чтотакое

Уважаемые форумчане! На сайте проводятся технические работы, в связи с чем возможны временные неполадки. Мы работаем над их устранением! Спасибо за понимание.

Это как у моей мамы
Временно не работает лифт.
Уже 4 месяца(((

Ye xj&

Утро доброе. Представляю как себя чувствует человек на необитаемом острове
так и говорить и писать разучишься.
Вчера съела шарлотку. Прибавку в весе предъявлю технической поддержке сайта.
Напишу гневное письмо с приложением фото.
Может проникнутся.

Совсем нет переписки. Не уходятсообщения?

Рас рас

ВСем здрасти!
И Хде Фсе?
У меня цейтнот, мне простительно. Только после отпуска, свекрови операцию сделали, выпихнули домой по быстрому. А ей не очень здорово.
Я после отпуска еще не адаптировалась.... вещей кучу перестирать и перегладить и прочее...
В отпуске, разумеется, были кругом нарКотегИ ... Но какие!!!!
. Об этом позже...
Всем хопроших выходных!

Тест1

Тест2

Тест 3....
И как долго????

РАс-рас

Ну что же такое??????????????????

Другие ветки работают, а на нашу не пробиться!!!!

Всем привет!

Уф!!! Ну Слава Богу!
Доброго здоровья всем! Я по всем скучала!!!

У меня позитив. Я на весах уже видела 69.400 ))))
Но вес гуляет от 70.500 до 69.500.
Но все равно я страшно рада, что за два месяца(!!!!!!) избавилась от трех кг наетых за две(!!!!!) недели отпуска.
И это при том, что я вдоволь( в смысле с радостью, а не килограммах) в это лето наелась любимой картошки.
И... ела весь месяц по половине стакана меда в день!
Здорово подсела на булгур и огурцы.
Была сытаааяяя!!!
Но! Без прогулок и мечтать нечего о снижении веса. Я гулять не могла, но ежедневно делаю упражнения для коленей по 45 минут и принцип у этого коплекса - ходьба мышцами сидя на стуле))

Ну и когда остальное выплывет?!!!! Где все?

Издеваются над нами!!!!

Сообщения растут, потом читать будем. А пока пусть это будет - послание в будущее)))))))))

Проверка связи

Проверка

Тест

Зебрунька, хнык, мы тебя тока щас увидели, через полтора месяца, когда топик наконец починили. А ты еще придешь?

Сова, ты как всегда права. Уже вторая половина октября, но как интересно почитать про сентябрь, машина времени)))

Позитив!

Вдруг ты заглянешь на огонек еще раз?

Вот ты совсем не врубаешься в эту тему, всё пытаюсь тебе объяснить, но у меня никак не получается. Это было сознательное питание, я никогда не ем бессознательно, в том числе неполезные продукты или слишком калорийные продукты, дающие привесы. Аиска, сознательное питание - это не одно только рациональное питание, сознательное питание - это осознанный выбор любого расклада, который в данный момент тебе больше подходит по ситуации. Вот реально не представляю, как достучаться к тебе. Буду звать на помощь всю нашу группу))

У Ларисы в Дагестане, как я уловила, другая мотивация, ортодоксальная.

))))))) этот мульт - кладезь цитат

Женёк! Лалилу! Кузя! )))

Гость, а вы что тут тестировали?))