Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сжигать больше чем закидывать. 🤷♂️
Других способов в природе нет.
Других способов в природе нет.
Безработная
Дефицит калорий
текста меньше - и теста меньше, ну, ты женщина, тебе сложно понять, так что напишу по-понятнее, кушай побольше и не *** голову!
На почту напишите, дам контакт вашей коллеги, с ней можете вообще все обсудить, кмн.
Гость
А я не могу ничего кроме черного чая пить- вкус не нравится. Сейчас к лету худею на ПП и ре дуксине.Пью обычную воду.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я за беременность набрала почти 20 кг и мне даже было очень тяжело ходить. Но и после родов вес не спешил меня покидать, хотя я и упражнения делала и старалась ограничивать себя в еде. По итогу худела под наблюдением эндокринолога на таблетках Листата мини. Вот они-то мне хорошо помогли сбросить лишний вес и похудеть без побочек и последствий для здоровья.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 204 темы
Новые темы за 3 дня: 108 тем
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Если да, то прощу Вас дочитать этот пост до конца. Я врач эндокринолог-диетолог и мне хочется лучше понять Вас, милые дамы. С какими сложностями, вы сталкиваетесь на этом нелегком пути. К сожалению, в рамках приема в больнице не всегда есть время обсудить многие вопросы. Поделитесь, пожалуйста со мною Вашим мнением, опытом и переживаниями, чтобы я смогла придумать, как облегчить Вашу жизнь.
1. Какие попытки предпринимали с целью снижения веса? Сколько килограмм уходило и за какой промежуток времени? Как вы себя ощущали, снижая вес подобным образом? С какими сложностями столкнулись?
2. Использовали ли препараты для снижения веса? Если да, то какие? Самостоятельно назначали себе или по рекомендации врача? Как Вы себя чувствовали на фоне приема? Как оцените полученный результат?
3. Пробовали ли снижать вес под руководством диетолога? Если да расскажите, пожалуйста подробнее о пережитом опыте. Почему решили обратиться к диетологу? Чем помог Вам наставник? Чего не хватило в работе?
4. И самое главное. Как Вы видите процесс снижения веса? Чтобы Вам помогло? А что делало только хуже?
Благодарю каждого за уделенное время и Ваши ответы