Худышки, вам сюда! Давайте набирать вес вместе!!!!))))))
Здравствуйте! Многие худеют, сидят на спец.диетах, но никому и в голову не приходит, как на самом деле трудно набрать вес! Мне 23, мой вес не больше 50 кг, но я очень худенькая. Всегда такой была. Хотелось бы поправиться хотя бы на пару кг. Ходила в спортзал, еще больше похудела. Тренер сказал - быстрый обмен веществ. Сейчас я пытаюсь подобрать для себя оптимальную схему диеты. Кому интересна тема, буду очень рада, если поддержите меня! Предлагаю объединиться всем худышкам форума, будем набирать вес вместе=)))) Здесь вы можете выкладывать рецепты диет и делиться своими успехами. Присоединяйтесь=))))
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
134 ответа
Последний —
Перейти
Ну во-первых не жрать надо, а скорректировать питание. Проблема в том, что многие не могут себя заставить кушать, например, как я. у меня нет аппетита. А мнение других здорово подрывает психику людей как и с избыточным весом так и с недостатком... Я не думаю, что вам нужно к психологу.Желание выглядит хорошо-это не диагноз и не патология.Или нам все здесь присутствующим нужно на прием к психоаналитику))))
Как долго вы приседали?Я вот все хочу начать приседать,попа не большая,но хочу чуть пышнее)))
Как долго вы приседали?Я вот все хочу начать приседать,попа не большая,но хочу чуть пышнее)))
Скинула в контакте немного информации по теме, заходим, смотрим! )))) http://vk.com/club53542535
Гость
мини
Сообщение было удалено
Бывает. Но я стараюсь прилично одеваться.:)
Гость
Полин
Сообщение было удалено
Я долго конечно приседала, год как минимум, просто после физры тогда мышцы болели жуть как, и я хотела от этого избавиться, начала их тренировать, ну и вошла во вкус, вообще когда занимаешься регулярно, а потом вдруг пропускаешь даже один день , ну даже не знаю как обьяснить, сравнимо с чувством когда не умылся
Кэтрин
Гость
Сообщение было удалено
Куда толстеть с такими параметрами?Куда толстеть?????Девочки объясните,я не догоняю,куда толстеть при талии 70 см?Куда толстеть при бедрах 86?Это нормальная фигура,даже талию можно и поменьше.Вот с чего вы взяли что вы худая?Наверняка вам мама,бабушка с детства об этом грворила.Но вы нормалтная с такими параметрами.Вот вчера читала тему эту и спрашиваю у мужа : сколько должна весить женщина?Красивая женщина.Ну при росте 175 к примеру?А он говорит - 53 максимум.
Кэтрин
Полин
Сообщение было удалено
Полин возьмите меня в группу!!!Я первый раз просто вижу девушек мечтащих поправится.
Кэтрин
Я даже ради этого в контакте зарегистрируюсь:-)
Заходите! Группа пока открыта. Информации там немного, но эта потому что участников нет. Заходите, я буду рада)))
Кэтрин
Сообщение было удалено
Регистрируйтесь)))) тем более, что большинство людей есть в соц сетях. Там удобно в том плане, что можно опросы создавать и обсуждения)) ну вообщем, заходите, надеюсь не пожалеете))))
Кэтрин
Сообщение было удалено
Мн бы 53 вешать))) я даже до 50 не дотягиваю. Вес колеблется)
Гость
Кэтрин
Сообщение было удалено
Зачем нам тут любители анорексичек? Нормальная женщина - это 90х60х90 при росте 160-165.
а вам не кажется, что параметры 90/60/90 уже несколько устарели? если девушку устраивают ее параметры, не обязательно стремиться к заветным 90/60/90. Это массовый психоз. Идеальной фигуры нет, стандарты меняются с временами. Главное - это нравиться себе самой, девочки))))
Статья по поводу идеальных пропорций. http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1999
Гость
Полин
Сообщение было удалено
Согласна.:) Но нам какие-то идеалы красоты всё равно навязывают. Сейчас актуальны плоские высокие модели, мне они совершенно не нравятся, потому что такого рода худоба и нездорова, и некрасива.
Мне большого труда стоит смиряться с моей мелкой попой, но я уже её люблю, иначе жить нельзя.)) Даже скинни ношу в качестве психологической реабилитации.
Мне большого труда стоит смиряться с моей мелкой попой, но я уже её люблю, иначе жить нельзя.)) Даже скинни ношу в качестве психологической реабилитации.
Гость
Сообщение было удалено
нам навязывают "золотые" стандарты, но ведь недавно в моде и были пухлые девушки, ведь не все мужчины любят "дохлых анорексичек", кому-то нравятся пышки. все индивидуально, а судить и ровнять всех по одному эталону - ну согласитесь, девчата, глупо! К тому же, если все девушки будут одинаковые как из инкубатора, я думаю, это тоже не правильно.
Заходим в группу! Нас мало(((( http://vk.com/club53542535
Гость
Кэтрин
Сообщение было удалено
насчёт талии согласна, но руки и ноги хочеться толще, юбку надеть очень охота))) ем очень много, но как результат только талия...
Так всегда - откладывается не там, где надо(((
Полин
Сообщение было удалено
Я с вами! При моем росте 165 вешу 48-50кг и больше не получается набрать. Даже после родом не поправилась!Мои подруги после родов вес набрали и грудь больше стала а у меня наоборот похудела и грудь уменшилась.Ем все и много а результата нет.
Полин
Nataha85
Сообщение было удалено
В контакте группа есть. Нас мало. Но кое-какая информация там все же имеется. Сейчас нет времени туда что-то выкладывать. Но все же, заходите, может что-нибудь найдете для себя интересное. Удачи! http://vk.com/club53542535
Nataha85
Полин
Сообщение было удалено
Спасибо обязательно зайду.
Егор
ПОМОГУ НАБРАТЬ ВЕС
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И МИНИМУМ ЗАТРАТ
ЖЕЛАЮЩИЕ ПИШЕМ В АСЮ НА УИН:616989
УДАЧИ;)
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И МИНИМУМ ЗАТРАТ
ЖЕЛАЮЩИЕ ПИШЕМ В АСЮ НА УИН:616989
УДАЧИ;)
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Егор
ПОМОГУ НАБРАТЬ ВЕС
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И МИНИМУМ ЗАТРАТ ПИШЕМ В АСКЮ НА УИН:616989
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И МИНИМУМ ЗАТРАТ ПИШЕМ В АСКЮ НА УИН:616989
Анна
Интересно каким образом, Егор, вы собираетесь помочь набрать вес?!
Гость
И мне тоже интересно!
Nataha85
Очень интересно! Поделитесь информацией!
Nataha85
Егор
Сообщение было удалено
Поделитесь здесь пожалуйста! Аськи нет
Светлана
Здравствуйте. Я могу вам помочь. Есть вариант как набрать вес, отрегулировать аппетит и чтобы при этом испытывали комфорт. Позвоните мне Светлана 89811397714
Светлана
Здравствуйте. Я могу вам помочь. Есть вариант как набрать вес, отрегулировать аппетит и чтобы при этом испытывали комфорт. Позвоните мне Светлана 89811397714
Nataha85
Светлана
Сообщение было удалено
вы с росии? я с украины
весь день эту тему искала:D
Айжан
Здраствуйте, я тоже хочу набрать вес.. У меня рост 174, а вес 53 кг.. Но я миниатюр .. Мне 27 лет..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Kote
Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 484 темы
Новые темы за 3 дня: 117 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?191 ответ
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема