пара кило не хочет уходить((
Худеющая
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
"Взвесилась и, о ужас, была 60 кг! "
Мда.....
Пойти повеситься штоле, на связке сосисок,
я -78 вешу))))))))
Мда.....
Пойти повеситься штоле, на связке сосисок,
я -78 вешу))))))))
Худеющая
ну это же от роста зависит) у меня 167 см)
Гость
Автор у меня так же было вес не хотел уходить, я убрала мучное и сладкое, сразу пополз вниз, но я раньше правда обжиралась, незнаю, вам такой метод не подойдет если у вас правильное питание изначальное.У меня максимальный вес был 50кг при росте 165, сейчас 45-46 где-то, даже если иногда и наедаюсь вредного вверх не ползет уже.И прежние порции в меня не лезут кстати.
Гость
Забыла добавить спортом я не занимаюсь, ненавижу это дело, ем в основном вечером
жесть
сладкое я ем 1 раз, макс - 2 раза в неделю, и то с утра(когда время приема углеводов), и тон не плитками, а 2 кусочка шоколада или зефир, мармелад.
Мучное не ем почти.
Я, конечно, не могу назвать свое питание правильным, и опять же позволяю себе алкоголь по выходным(естественно, не по каждым и не ведрами). Может, это с этим связано? Хотя, до приема ОК, я пила почаще( 3 года назад я еще училась в универе), и вес не набирался.
Кто-нибудь вообще похудел после ОК?
Мучное не ем почти.
Я, конечно, не могу назвать свое питание правильным, и опять же позволяю себе алкоголь по выходным(естественно, не по каждым и не ведрами). Может, это с этим связано? Хотя, до приема ОК, я пила почаще( 3 года назад я еще училась в универе), и вес не набирался.
Кто-нибудь вообще похудел после ОК?
жесть
жесть - Худеющая - автор)
Гость
Алкоголь я тоже позволяю себе раз в одну две недели пару бокалов, но только сухое белое, раньше любила темное пиво, сейчас я от него отказалась, главное закусывать правильными продуктами, а не шоколадом и тортиками и не пиццей.У меня после алкоголя наутро отвесы хорошие, но это обезвоживание, ок не употребляю
жесть
уже 2 года прошло с момент отказа от ОК, а организм все никак не оправится(
жесть
Волосы, слава Богу, через год отошли от стресса, тело тоже, но не до конца(
Гость
Не если на правильном питании вес не уходит тогда не знаю что посоветовать, строгие диеты и вообще диеты не вариант, терпеть их не могу.
физкульТУРНИК
в чём такая уж бешеная разница - 1-2 кг, не пойму...
Вид устраивает??
тогда нафига???))))))))
Вид устраивает??
тогда нафига???))))))))
жесть
мне кажется, на бедрах многовато)
я с тех пор, как набрала немного комплексую на пляжах. так что есть у меня этот "пунктик". мне было бы свободней себя чувствовать и любоваться своим телом, а не судорожно сравнивать себя с окружающими.
я с тех пор, как набрала немного комплексую на пляжах. так что есть у меня этот "пунктик". мне было бы свободней себя чувствовать и любоваться своим телом, а не судорожно сравнивать себя с окружающими.
Гость
На худенькой фигуре каждое кило видать
жесть
13, во-во)
а я еще и по типу фигуры - песочные весы, так что вес распределяется равномерно - толстеют и худеют сразу и руки, и бедра, и живот, и лицо...(
а я еще и по типу фигуры - песочные весы, так что вес распределяется равномерно - толстеют и худеют сразу и руки, и бедра, и живот, и лицо...(
Гость
не я по типу фигуры яблоко или как оно там...толстеет живот, руки/ноги тощие.Кстати у меня впервые появилась талия, раньше не знала где она у меня находиться))
жесть
руки - ноги тощие)) это круто) при правильной одежде круглогодично выглядишь моделью) а если прессик подкачать)))
Маргаритпална
. Гость | 19.06.2013,
"Взвесилась и, о ужас, была 60 кг! "
Мда.....
Пойти повеситься штоле, на связке сосисок,
я -78 вешу))))))))
Я примерно так же. Оставьте рядышком на сосисках местечко и для меня.
"Взвесилась и, о ужас, была 60 кг! "
Мда.....
Пойти повеситься штоле, на связке сосисок,
я -78 вешу))))))))
Я примерно так же. Оставьте рядышком на сосисках местечко и для меня.
Гость
не спорт это не моё..вся изноюсь же
самая добрая девушка
Сообщение было удалено
ну кто то и 120 весит и счастлив. каждому свое
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Ну вот я за 3 месяца- 15 кг сбросила. Перед едой кружку чая и живот полный. Жрать не хочу. А чаек то хоть сто кружек пей, хоть двести! Он же не калорийный! Ну уж лучше чем в день пирожное штук по десять жрать! Раньше сосиски ночью жевала, а сейчас работа! Нет уж! Лучше спать!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 200 тем
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
Предыдущая тема
Всегда была стройной, если честно, никогда не взвешивалась, только в гостях иногда.
Потом появились проблемы с женским здоровьем. Я из-за стресса похудела сильно, тогда взвесилась - мой минимальный вес был 51кг. врач прописала ОК. Принимала их год и поняла, что набрала постепенно вес. Взвесилась и, о ужас, была 60 кг!
Взяла себя в руки, бросила ок, диеты и спрот - и за следующий год похудела сначала до 55кг, затем с ооогромным трудом согнала килограмм до 54 кг.
Прошел еще год и вот я взвесилась вес 55-56 кг. Ограничиваю себя в еде, спорт, велопрогулки, но вот за 55кг вес никак не уходит.
А я так хочу весить 53-54 кг!
Помогите дельным советом, кто может.