Изменился обмен веществ - стал быстрее?
Запуталась
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
200 г - это много? Вы муха, что ли?
Тот самый аноним
Гость
Сообщение было удалено
Может это кошка написала, пока хозяйка харится с ухажером.
Гость
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
))))
Запуталась
Адекватные люди тут появляются?
Гость
возраст?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
200-400 г мороженого - это не так уж мало)))
Гость
я каждый день на ужин сьедаю по 3 мороженки, от них невозможно мне кажеться поправиться, как и от шоколада
Запуталась
Гость
Сообщение было удалено
А весь день что едите? И ужин во сколько? Сколькоморожеого получается в граммах?
Гость
Запуталась
Сообщение было удалено
Завтракаю кофе со сливками+сыр, уже привычка, весь день ем каши, хлопья, орехи, бананы,но вечером тянет на сладкое. Мороженки грамм по 100 каждая. Если нет мороженого то выпиваю на ночь молоко с медом.Еще бутерброды ем с сыром и помидоркой или омлет делаю, картошку с луком люблю жареную.Супы вообще не ем.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ужинаю в 9-10-11 часов, примерно в это время, завтракаю, если на работе то в 9 утра, если выходной то часов 12-13. Иногда на ужин у меня кофе и конфеты.В общем питание моё нужно исправлять
Гость
Гость
Сообщение было удалено
А рост/вес ?
Гость
Рост 165, вес обычно 45/46, сейчас немного набрала, 48 вешу
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Но набрала не от мороженого, просто мне жрать нужно меньше, особенно в выходной день, когда я с кухни просто не вылажу
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Прямо про меня. Как худеть думаете?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Исключать мне нужно мучное и сладкое
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Совсем?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
я 1.5 месяца весной не ела совсем, тяги не испытывала, потом начала потихоньку подкармливать себя
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
ржуууниаагу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 469 тем
Новые темы за 3 дня: 119 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?189 ответов
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Предыдущая тема
Я все хотела похудеть на 2 кило и получилось. Но я так устала от вечных диет, что решила по вечерам расслабляться (работаю до 12 ночи дома, до 2-х отдыхаю с книгой) и есть мороженое. Иногда правда много - по 200-400г могу умять. До 200ккал/100г.
И что я заметила! Раньше от маковой росинки могла поправляться, сейчас - все ок. Ну наберу 200г, потом на след. день пройду лишних 2 километра и они вроде как уходят.
Раньше в день я съедала (до диет) до 1200 ккал, теперь могу и 1500+.
Физ. активности почти нет. Хожу пешком по 30 мин, убираю дома каждый день (по минимуму, не ген. уборка конечно). Кручу обруч по 30 мин в день без исключений
Вопрос - может ли обмен веществ раскрутиться? У кого-нибудь было такое? От природы ОВ у меня средний, быстрым никогда не был. От булок поправлялась в детстве как все норм люди. Паразиты исключены, болезни тоже. Я веду тихий, спокойный, комфортный образ жизни.