Кто-нибудь сидел на банановой диете без молока? Напишите, пожалуйста, о результатах.
Только не пишите, что в бананах - много калорий и что бананы и виноград запрещено есть при диетах. Я об этом уже знаю ) И о сбалансированном питании тоже знаю )) Мне интересно узнать исключительно о резуальтатах на бананах, сколько бананов в день съедается и за какой срок удалось (если удалось) похудеть.
Бананы-отличный источник глюкозы.А энергия работает на глюкозе.
Посидите.Плохо не будет.Только пефте тогда уж просто воду и моки,а не чаи и кофе.А то,когда человек пьет кофеинсодержащие напитки,у него собирается много желудочного сока..
От банановой диеты у Вас запор будет.
От банановой диеты у Вас запор будет.
точно!
Я когда-то пробовала вместе с мамой, съедали по 5-7 бананов, но на 4й вроде бы день, есть бананы мы уже не могли, они стали на вкус как зеленая трава и видеть их мы не могли, может мы много ели, не знаю, но прекратили. Через пару недель вкусовые восприятия бананов вернулись на место.
От банановой диеты у Вас запор будет.
Чепуха
я бы не смогла. если любите бананы - хорошо. против монодиет я ничего не имею, нужно только правильно подобрать продукты.
мне кажется, бананы хоть и калорийные и дают энергию, их много не съешь. не знаю, сколько дней можно и тем более по сколько. банан очистил и на несколько укусов. никак им не насладиться))))) а так, я не против бананов просто на диете. и не против винограда. они полезные. попробуйте просто на фруктах, в том числе, на бананах?
От банановой диеты у Вас запор будет.
Чепуха
Не чепуха
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Любая монодиета приводит к похудению, т.к. организм не получает нужного количества пищи, в т.ч. и жиров с белками. В бананах- исключительно углеводы в большом количестве. плюс у некоторых при употреблении фруктов вечером- наутро повышение веса ( за счет внутренних отеков). Возможно, эффективнее и навсегда сбросить вес, будет расчет суточного потребления калорий с белками, жирами, углеводами. А если все же выбор за монодиетой-- совмещайте с приемом витаминов.