Какие диетические …

Какие диетические салаты из шпината?

Кто знает какие можно приготовить легкие диетические салатики из шпината,напишите пожалуйста!

16 марта 2014, 00:49

Лена

[3337911074]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 12 июля 2017, 13:05 Перейти

Гость

[2459101324]

16 марта 2014, 02:26

офигенные!!!!!!!!!!

Гость

[3358671045]

16 марта 2014, 03:24

Шпинат, огурец, помидор, заправка (оливковое масло, хорошиы уксус, мед, специи).

Гость

[3358671045]

16 марта 2014, 03:25

Шпинат, руккола или салат, криветки, заправка из предыдуwего рецепта.

Гость

[1027161408]

16 марта 2014, 14:40

сливочное масло на сковороду, выдавите 2 зубчика чеснока, порезанный шпинат (можно замороженный) припустить до готовности. калорий 0, пользы на млн., желудок сыт.

diana116

Часто здесь бываю

[27677552]

18 марта 2014, 01:08

Девочки , я как любитель подсолнечного масла советую во время диеты и ВООБЩЕ правильного питания масло Тичинелла
Мы его всей семьей обожаем, по несколько бутылок заказываем
Это недешевое масло конечно, но оно холодного отжима, оно не то чтобы не вредное , оно очень полезное, и действительно так, у меня кожа даже лучше стала ка мы начали жарить и все есть с этим маслом
Могу даже ссылку кинуть..
http://tichinella.ru

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ивана

Редкая птица

[396583270]

12 июля 2017, 13:05

#10

Я немного обжариваю шпинат, только без масла! Добавляю туда измельченные томаты в собственном соку (самые вкусные у "Помидорки"), можно немного соли/перца. Люблю есть с хлебцами или пармезаном))

Похожие темы