Девочки,кто пробовал диету трехдневную-полтора литра кефира плюс килограмм вареной свеклы.Можно взбивать в блендере,говорят вкусно и эффективно.Обещают до минус пяти килограмм за три дня.Хочу попробовать.

Диета кефирно-свекольная.Прокоментируйте,плиз

Кря

[118265417]

05 апреля 2014, 17:00

#1

Просресся

Ирина

[1439065586]

05 апреля 2014, 17:02

#2

2. Кря | 05.04.2014, 17:00:53
Просресся

Тока хотела написать. но меня опередили.

Милана

[2369193490]

05 апреля 2014, 17:09

#3

Свекла полезная очень)))) За три дня хорошо очистишься
а если сырую брать, так можно и жить в туалете все 3 дня

МаняПулятор

[3603376632]

05 апреля 2014, 17:33

#4

А это с утра на весь день смешивать нужно? Или порционно, по мере потребления?

гостья

[2602073294]

05 апреля 2014, 17:35

#5

в блендере не советую, гадость редкостная, выкинула это ужасное месиво.
лучше свеклу нарезать кубиками и полить кефиром, или же на крупной терке натереть, можно укропчиком посыпать и получится вкуснятина.

МаняПулятор

[3603376632]

05 апреля 2014, 17:51

#6

гостья

Сообщение было удалено

Скажите пожалуйста, кефир сколько процентов и нужно ли его минералкой разводить?

гостья

[2602073294]

05 апреля 2014, 18:03

#7

МаняПулятор

Сообщение было удалено

я лично или нулевой или 6% брала, лучше нулевой, конечно. и прям заливала свеклу на свой вкус, делала как салатик, потому что не люблю свеклу и по-другому бы не смогла употребить, щепотка соли на вкус и ву-аля! п.с. никакой минералки.

МаняПулятор

[3603376632]

05 апреля 2014, 18:04

#8

гостья

Сообщение было удалено

Спасибо, попробую!

гостья

[2602073294]

05 апреля 2014, 18:05

#9

можете просто нарезать свеклу и съесть запив кефиром, но смешав, получается гораздо вкуснее, вместо сметаны/майонеза.
кстати, после того прекратила употреблять вышеперечисленные продукты, и салаты заправляю только кефиром.

Гость

[1006937634]

06 апреля 2014, 20:45

#10

Спасибо, посмеялся. )))
Приснится же такое ...

Свекла живая намного полезнее и питательнее. А кефир оставьте алкашам и прочим любителям испражнений дрожжевых бактерий. Ничего кроме брожения и гниения они в кишечнике не вызывают. Поэтому жизнь в сортире вам обеспечена. )))

Стася

[855271585]

06 апреля 2014, 21:00

#11

От вареной свеклы в сортир?У меня наоборот по жизни склонность к запорам.Но никто не ответил,эффективна ли эта разгрузка трехдневная.А закусывать свеклу кефиром-гадость редкостная.Я не смогу три дня ,уж лучше коктейлем пить.

Фифа

[235086439]

08 апреля 2014, 20:41

#12

а потом все обратно вернется, лучше делать разгрузочные дни раз в неделю, а еще лучше есть без соли вообще, когда ешь без соли съедаешь намного меньше потому что не вкусно, да и жидкость меньше задерживается в организме.

мастона

[2133213035]

09 апреля 2014, 23:14

#13

Стася

Сообщение было удалено

Марина

[2675112780]

28 июня 2014, 19:38

#15

Классная диета,уже на 2 день худеешь и хорошеешь с каждым днем

NATi

[15344299]

30 ноября 2014, 22:31

#16

Тоже хочу попробывать ее,у меня тоже запоры часто думаю поможет.и устает это же не просто диета а чистка организма.

Ира

[2972738477]

17 мая 2015, 19:47

#17

Ирина

Сообщение было удалено

Cоветую немного другой вариант- в кастрюлю режем 3-4 огурца, сельдерей,редиску,много зелени,добавляем банку маринованной свеклы и заливаем все кефиром до состояния супа. Вперед!

Гость

[2430035464]

02 апреля 2020, 09:45

#17

гостья

я лично или нулевой или 6% брала, лучше нулевой, конечно. и прям заливала свеклу на свой вкус, делала как салатик, потому что не люблю свеклу и по-другому бы не смогла употребить, щепотка соли на вкус и ву-аля! п.с. никакой минералки.

Ещё вкусно добавить свежий огурчик.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4235940211]

27 декабря 2024, 16:30

#19

Гость

Спасибо, посмеялся. )))
Приснится же такое ...

Свекла живая намного полезнее и питательнее. А кефир оставьте алкашам и прочим любителям испражнений дрожжевых бактерий. Ничего кроме брожения и гниения они в кишечнике не вызывают. Поэтому жизнь в сортире вам обеспечена. )))

Какой вы пишите бред, два раза в год сижу на этой диете за 5 дней -4 кг. В туалет хожу раз в день как обычно утром!

Диета кефирно-свекольная.Прокоментируйте,плиз

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции