Не бойтесь заниматься плаванием!
Александр
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Ага, у моего мужа после бассейна инфекционный кератит и увеит. Итого риск потери глаза и пересадка роговицы в перспективе. Просто вода в глаз попала.
А так я тоже очень люблю плавать.
А так я тоже очень люблю плавать.
Гость
да ну, сейчас все справки в бассейн покупают, фиг его знает, у кого там какая зараза...
Гость
Вот и я не против похода в бассейн, но боюсь подхватить какую-нибудь заразу. Меня совсем не волнует широкие плечи и т.п. Фигня.
Гость
Как же я брезгую всем этим бассейном. Липовые справки. хлорка, моча и прочие выделения в воде. А этот общественный душ перед бассейном когда надо голяком стоять перед всеми?! Низачто!
Гость
Как же я брезгую всем этим бассейном. Липовые справки. хлорка, моча и прочие выделения в воде. А этот общественный душ перед бассейном когда надо голяком стоять перед всеми?! Низачто!
Гость
Как же я брезгую всем этим бассейном. Липовые справки. хлорка, моча и прочие выделения в воде. А этот общественный душ перед бассейном когда надо голяком стоять перед всеми?! Низачто!
Тренерша
Понабежали брезгливые. Просто ленивые. Бассейн - грязный, бег - нудный, велосипед - негде. Чмошницы, все фитнес-клубы им подавай, попами перед мужиками вертеть в общем зале. Пока 5 км за 15 минут по пересеченной местности не сможете пробежать, при этом каждый километр по 20 отжиманий делать - в тренажерном зале делать вам нечего. Без базы там только деньги и здоровье потеряете.
там
Сообщение было удалено
о боже.. а в автобусе вы ездить не брезгуете? или по улицам ходить где мусор и собаки срут на каждом углу? сидеть на лавке на которой бомж по ночам спит? Если брезгуете ходить со всеми в бассейн - то можете его снять весь на час или два и никого там не будет кроме вас
там
Сообщение было удалено
хахаха все правильно сказали! поддерживаю. только в фитнес клубах душ тоже общий..)))) интересно че не брезгуют?
секРитарша
Сообщение было удалено
вы в автобусе или на лавку после бомжа голой попой что ли садитесь??
идиоткой надо быть, чтобы ради удовольствия часик-другой поплавать, рисковать женским здоровьем
идиоткой надо быть, чтобы ради удовольствия часик-другой поплавать, рисковать женским здоровьем
Милиса
Сообщение было удалено
Чем именно вы рискуете в сфере женского здоровья?
100% риск для женского здоровья - это только секс и ничего больше. Все гинекологические болячки (я не только про зппп, но и про эрозии, спайки и тп, которые возникают как раз на фоне скрытых половых инфекций) - это половой жизни.
А в бассейне максимум, что можно подцепить - это грибок. Все. И то у меня обходилось. Сейчас также собираюсь покупать абонемент, это лучшее и для фигуры и для здоровья.
100% риск для женского здоровья - это только секс и ничего больше. Все гинекологические болячки (я не только про зппп, но и про эрозии, спайки и тп, которые возникают как раз на фоне скрытых половых инфекций) - это половой жизни.
А в бассейне максимум, что можно подцепить - это грибок. Все. И то у меня обходилось. Сейчас также собираюсь покупать абонемент, это лучшее и для фигуры и для здоровья.
Милиса
Да кстати, на счет грибка, естественно, если будете без сланцев душ принимать и ходить там. Если полотенца свои, сланцы на ногах, на скамейки голым задом не садитесь, то риска абсолютно нет.
Если так рассуждать, то в метро заходить нельзя, тысячи людей надышали, 2 минуты назад на твоем месте сидел бом_ж вонючий, а ручки все обхватаны кем не попадя. А как вообще купаться на речке, на юге, на море? Тоже же - общественный туалет. В общем глупо, глупо так рассуждать
Если так рассуждать, то в метро заходить нельзя, тысячи людей надышали, 2 минуты назад на твоем месте сидел бом_ж вонючий, а ручки все обхватаны кем не попадя. А как вообще купаться на речке, на юге, на море? Тоже же - общественный туалет. В общем глупо, глупо так рассуждать
секРитарша
Сообщение было удалено
Милиса, проконсультируйтесь со своим гинекологом, если он компетентен, то переубедит Вас. Или Вы думаете справку от врача просят, чтобы подтереться у медсестры было чем?
подавляющая природа ЗППП-как раз грибковые инфекции
подавляющая природа ЗППП-как раз грибковые инфекции
Милиса
Сообщение было удалено
ну да конечно) то то бесчисленные темы на вумане о герпесах половых, уралпазмах, эрозиях, яичниках, сплошь от тех кто НЕ ведет половую жизнь, но ходит в бассейн))))
самим не смешно?__)
А теперь надо учинить опрос, все обладатели грибковых инфекий, вы ходите в бассейн? Может %5 и ходит, так как сейчас популярны не бассейны, а гламурные фитнес клубы, где действительно только задницей обтянутой покрутить, а толку нема
самим не смешно?__)
А теперь надо учинить опрос, все обладатели грибковых инфекий, вы ходите в бассейн? Может %5 и ходит, так как сейчас популярны не бассейны, а гламурные фитнес клубы, где действительно только задницей обтянутой покрутить, а толку нема
секРитарша
про хлорку я вообще молчу. Она способствует развитию аллергии, астмы, проблемам с легкими вообще, волосы лезут, даже, если вы в шапочке купаетесь. Погуглите в нете, есть исследования
Diana
Люмпены всегда всего боятся.От бассейна до майонеза...
Гость
Сообщение было удалено
А в речке крокодил укусит, а в море медуза прилипнет. Многие цепляют коньюктевиты в ванной у любовницы или трут глаза грязными руками , но все валят на бассейн, в котором не пользуются специальными очками.
Гость
Сообщение было удалено
Кто вас за ухо ведет в бассейны с хлоркой? Ходите, где обрабатывают современными методами без применения хлора.
Гость
Автор, зачем вы такую рекламу про бассейн написали? Итак много народа ходит, не протолкнуться. Пусть дома сидят и боятся болезней.
секРитарша
Сообщение было удалено
люмпены и маргиналы как раз жрут все подряд и мало о чем задумываются
указывая пальцем на других, посмотри что три других указывают на тебя
указывая пальцем на других, посмотри что три других указывают на тебя
Гость
А я ленивая ж..па не люблю все эти бассейны, раздеваться-одеваться, мелькать голым телом при людях ради 45 минут плаванья...еще и волосы потом сушить...я лучше погуляю 5 остановок
Гость
Да вы что автор, тут у большинства мышцы вырастают как у продвинутых культуристов стоит им только взять в руки килограмовые гантели и два раза присесть, а вы их плавать. Они же только проплыв от бортика до бортика себе плечищи накачают. )))
А если серьезно, то я с вами полностью согласна. Особенно бассейн не заменим при похудении. Ничто так не держит кожу в тонусе как плавание
А если серьезно, то я с вами полностью согласна. Особенно бассейн не заменим при похудении. Ничто так не держит кожу в тонусе как плавание
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 598 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
плечищи
бассейн для меня-панацея от всего скверного.С детства плавала в спортшколе,потом-синхронное плавание год.С 20 лет и до 35 (сейчас ) просто стараюсь 2 р в неделю плавать по 50 минут.
Одна печаль : Лужники через год закроют, Чайка стала просто заоблачно дорогой..(( Кто из спортивных форумчан посоветует ванну 50 м в Москве,чтоб открытый бассейн был? Ну или просто приличное место? )
Одна печаль : Лужники через год закроют, Чайка стала просто заоблачно дорогой..(( Кто из спортивных форумчан посоветует ванну 50 м в Москве,чтоб открытый бассейн был? Ну или просто приличное место? )
Гость
Сообщение было удалено
Лужники закроют?((( Печаль. Я туда часто именно из-за 50 метров хожу. Плаваю быстро и на скорость, 2 км за три кварты делаю пару раз в неделю.
плечищи
гость 24,а что такое 3 кварты? Я тоже 2 км плаваю- за 50 мин)
Гость
Сообщение было удалено
три раза по 15 минут)) то есть, за 45 минут делаю 2 км. Но, это мой предел, для меня и это много.
Гость
а каким стилем плывете? я кролем обычно.
Грессия
Я в детстве три года ходила в бассейн, и у меня широкие плечи. Тренер по бодибилдингу в спортзале сразу определил, что я занималась плаванием.
Гость
Обожаю плавать.Конечное-общественный бассейн вызывает некоторую брезгливость.Но что делать если нет собственной виллы где-нибудь на Ибице с собственным шикарным бассейном.Приходится плавать в чужой моче.
Александр
Сообщение было удалено
Хехе, этого я не учел)) Хотя тут много ужастиков про бассейн написали - вдруг это, наоборот, отпугнет людей и на дорожках станет посвободней O.o
GymnasticLady
Сначала важно, умеете ли вы плавать, а если умеете то каким стилем и время.
Опытный тренер это не обязательно человек, имеющий КМС и выше, либо получивший высшее образование по необходимой специализации в Питере или Москве. Кстати, тренер Мисси Франклин имеет только высшее финансовое образование (честно скажу, как тренер он мне не интересен абсолютно. Но это ИМХО) Узнайте кого из спортсменов он воспитал, какого уровня они достигли. Пообщайтесь с претендентом, но без снобизма, и сами решите насколько он для вас интересен, сможет ли грамотно поставит технику, координацию.
Да, если он будет обещать большое будущее в плавание, можете сразу его послать куда подалее (((
Опытный тренер это не обязательно человек, имеющий КМС и выше, либо получивший высшее образование по необходимой специализации в Питере или Москве. Кстати, тренер Мисси Франклин имеет только высшее финансовое образование (честно скажу, как тренер он мне не интересен абсолютно. Но это ИМХО) Узнайте кого из спортсменов он воспитал, какого уровня они достигли. Пообщайтесь с претендентом, но без снобизма, и сами решите насколько он для вас интересен, сможет ли грамотно поставит технику, координацию.
Да, если он будет обещать большое будущее в плавание, можете сразу его послать куда подалее (((
Анна
Честно говоря, не разу не встречала девушек, у которых бы фигура от плавания изменилась бы в худшую сторону. Как раз наоборот бегемотики бывает уменьшаются в размерах в нужных местах. Это кстати и про меня история! Уже могу на себя такие купальники подбирать http://www.proswim.ru/ximages/arena-kupalnik-imprint-4840-i.jpg
Гость
оооо! поддерживаю!, сама начала у них плавать в 30 лет... https://swimming.by/uslugi/obuchenie-plavaniyu-vzroslih.html
потрясающе себя чувствую!
потрясающе себя чувствую!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 229 тем
Новые темы за 3 дня: 189 тем
- Похудела на 20 кг6 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Похудела на 20 кг6 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Многие говорят, что не ходят плавать в бассейн из-за боязни, что появятся широкие плечи и фигура станет мужланская.
Это, мягко говоря, полный бред, заблуждение и иллюзии.
Не бойтесь! "Раскабанеть" от плавания НЕВОЗМОЖНО без использования анаболический препаратов и изнуряющих ежедневных тренировок.
Не верите?
Вбейте в гугл "Марк Спитц" - это олимпийский чемпион по плаванию 60,70-x годов. У него стройная, подтянутая фигура, которую многие качки даже назовут "дрищем".
Все современные пловцы и пловчихи, которых нам показывают по телевизору наматывают по 5 км за тренировку 2 раза в день и помимо этого занимаются в тренажерном зале + прием препаратов на высших уровнях мастерства.
Если кто-то вас пугает, что у вас станут огромные плечи от плавания - значит он некомпетентен или просто шутит.
А на самом деле, регулярно занимаясь плаванием "для здоровья"(но не как те тётеньки-бегемотики с химзавивкой, проплывающие пол-бассейна за час) вы приобретете:
- подтянутые мышцы ног и корпуса
- упругую, сексуальную попу
- проработанный пресс
- улучшение работоспособности и самочувствия
- прилив сил
Плавание снимает СТРЕСС - это данность.
В отличие от бега и тренажерного зала в плавании нет вредной нагрузки на суставы.
Плюсы перечислять можно ещё долго.
Поэтому врачи, все, как один, рекомендуют плавание.