по моему при таком росте ,худеть не нужно совершенно ,можно набрать мышечную массу,чтоб выглядеть более подтянутой
Гость
[3582771734]
#3
На 2-4 максимум.
Инесса
[1311088632]
#4
прибавить 3-4 нужно !!
Колючка.
[2115829313]
#5
всё зависти от того насколько у вас развиты мышцы, какая у вас жировая прослойка. Пощупайте себе живот, бёдра, бока. Если вам не нравится, что там, то худейте.
Колючка.
[2115829313]
#6
зависит
Елена
[2838602656]
#7
Ни на сколько.Настоящих проблем нет,так надо выдумать?
срочно худейте, пока не начались проблемы со здоровьем. вам надо сбросить 19,5 кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
пиэр
[2680192319]
#13
Я в 13 лет худеть начала,а потом и рост увеличился , теперь я 184см и вес 51, вроде норма. Нормостетический,24 года,