Как похудеть на 3 кг …

Как похудеть на 3 кг за 2 недели при кормлении грудью?

Всем привет! Подскажите , возможно ли похудеть за 2 недели на 3 кг при грудном вскармливании?Одни тренировки не помогают. Как покормлю, сразу зверский аппетит просыпается!)) А если меньше ем, то молока мало. Что делать???Бег, ходьба , качание пресса через день, но по моему я становлюсь еще больше))) Рост 165, вес на данный момент 56.600! Хочу 54 кг, как до беременности.

08 мая 2016, 11:14

Анастасия

[674418813]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 11 июня 2016, 04:23 Перейти

Гость

[37360731]

08 мая 2016, 13:11

Вы еб@ну/тая!!!!Выкорми ребёнка,а потом худей.Мозгов совсем нет Думает только о своей *****.Первый раз вижу такую ду/ру!!!!

Гость

[1513724015]

08 мая 2016, 13:54

соблюдать рекомендации ВОЗ- там как строгая диета, а на выработку молока уходят колоссальные энерготраты, будете дрищем -все вареное, печеное-кабачки, морковка, нежирное мясо и молоко итп-никаких орешков и сгущенок!))

Елена

[2116242857]

08 мая 2016, 19:15

Ну честно говоря, при кормлении то особо не желательно искать пути для похудения. Лучше поберегите здоровье малыша. А так мой вам совет, создайте дневник на www.tolstushka.info , там были мамочки которые худели после беременности. Заодно вам подскажут и помогут как быть в вашей ситуации.

Елена

[1035985471]

11 мая 2016, 13:51

Скачай приложение в Плей маркете "Похудение за 30 дней с СИТ 30" там правильное питание (4 варианта меню с рецептами) спорт для начинающих в домашних условиях и рецепты красоты. Мотивирует то, что похудение в форме игры, выполняешь задания получаешь награды. И девочка рисуется по твоим параметрам, а потом она худеет вместе с тобой. очень интересно и увлекательно. и еще есть чат, где девченки общаются и помогают не сорваться.

Гость

[1099144143]

28 мая 2016, 19:08

Анастасия

Сообщение было удалено

http://slimgipnoz.ru/l/w/

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2180895488]

11 июня 2016, 04:23

Добрый день девушки кто не может похудеть советую попробовать ксеникал купить можно тут metsatoll@tutanota.com Удачи

Похожие темы