Автор, найди видео cpyщeго Стаса Борецкого - долго кушать не захочешь. Он там вроде картошкой с мясом дрищeт.
Гость
[663198487]
#3
я знаю, но не скажу))) ну или за деньги.
ненавижу лето
[3335303884]
#4
сыр нашего российского производства. Видать из пальмового масла ваяют эту замазку.
Гость
[3908921680]
#5
субитрамин
Гость
[1763022837]
#6
вечная женская проблема - чо съесть чтобы похудеть
Гость
[581560259]
#7
ненавижу лето
Сообщение было удалено
Полностью согласна. Интересно, почему Российский псевдо Бри стоит в несколько раз дороже настоящего, который у нас почему-то запрещён.
без имени
[4004624039]
#8
мне помогают котлетосы с картошечкой. или курочка жареная. пельмешки. После них действительно долго не хочется кушать))).
А если серьёзно, то клетчатка-кукуруза, хлебцы специальные. Они в желудке разбухают и создают сытость
Гость
[2495144522]
#9
Финики,только которые крупные израильские. Я 2-3 штучки с'едаю и реально ощущение как после полноценного обеда, есть долго не хочется. Еще разные батончики сейчас есть,коктели белковые,меня как то подруга угостила орифлеймовским, очень вкусный и я до конца рабочего дня не хотела есть.
Гость
[1465564789]
#10
Кофе свежесваренное с молоком и без сахара, только не растворимое
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3904570709]
#14
Клетчатка. . 1. Инжир свежий когда продается летом. 2 шт. с чаем без сахара, и долго есть не хочется. . 2. Весь год: кефир или ряженка с порцией 10 г. яблочной клетчатки . 3. Яблочная клетчатка из живых яблок, но некислых. Из ред делишес или гольден. Выжмите в соковыжималке сок из таких яблок, очищеных от кожуры. Вам нужно "надоить" чашку 200 мл. жмыха от яблок. А сок пусть выпьют родные.