и снова худеть!

Девчули, весна на носу, а лишние 5 кг. не собираются утекать от меня , ручейком....!(( Второй день села на питьевую, пью всё что хочу, в основном чай и кефир.....Не буду лукавить, могу в течении дня съесть дольки 2 чёрного шоколада(((( Вообщем, нужна мотивация, соратники, подруги по похудению ( эх, не лёгкое это дело) Давайте вместе, поддерживать друг друга, мотивировать, советы давать....))) Вообщем , планирую посидеть на питьевой ещё несколько дней, а потом ПП и ни есть после 18:00, только кефир))) А может найдутся кто так уже похудел? Рассказывайте.....или найдутся те, кто знает более улучшенные виды похудения??? Welcome))) Мой рост 162, вес 56....P.S.: огромная просьба, никаких негативных комментариев! Давайте жить позитивно и дружно..,)