После ограничений в еде стало плохо
Решила сбросить несколько кг, и села на диету, но не очень строгую, скорее это незначительные ограничения в еде: не ела сладкое, не пила газировку, не ела картошку и мучное. И мне стало плохо, кружилась голова, будто я голодаю. Могла лежать по полдня, так как сил делать что либо нет.Отчего такое может быть? Раньше такие ограничения в еде давались легко и я без проблем худела
Gloria
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
мари
может без сладкого мозгу не хватает глюкозы?
Гость
Я думаю совпадение, вирус какой-то параллельно поймали. Ни к сладкому, ни к мучному привыкания быть не может.
Гость
Я думаю тоже что из за сладкого.. честно я даже расчихалась)) значит правда) вспомните когда экзамены сдавали, напряжение стресс всегда хочется съесть шоколадку) я не про всех конечно, но так у многих) Давайте уже кушайте, видите ничего хорошего в этом нет..
Гость
чуть-чуть сладкого можно. два-три квадрата шоколадки в прием пищи.
гость
не ели углеводы,сахар в крови упал,вот вам и головокружения
Гость
Не хватает углеводов. Но не шоколадок и конфет.
Попробуйте натуральные сладости. Ложку мёда в день. Зефирку. Пастила
Попробуйте натуральные сладости. Ложку мёда в день. Зефирку. Пастила
гость
не хватает правильных углеводов. это рис,картошка,макароны
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
дина
Если мне хочется кушать http://kdroll.ru/ я кушаю зачем себе отказывать в еде
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 316 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Болею пищевым расстройством не менее 5 летНет ответов
- Питание13 ответов
- О йоге. Для знатоков1 ответ
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?8 ответов
- Сколько вы максимум съедали?30 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения14 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой6 ответов
- Как убрать живот после родов?73 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Сколько вы максимум съедали?30 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения14 ответов
- Питание13 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?8 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой6 ответов
- О йоге. Для знатоков1 ответ
- Болею пищевым расстройством не менее 5 летНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема