Как похудеть на 20 кг …

Как похудеть на 20 кг за пол года?Кто смог?

Хочу похудеть на 20 кг,но у меня ничего не получается. Я сижу на питьевой диете.

20 декабря 2018, 18:11

[2079049065]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

8 ответов

Последний — 21 декабря 2018, 19:28 Перейти

Гость

[3528092378]

20 декабря 2018, 18:55

А я просто мало ем, очень помогает. Но мне всего 5 кг надо скинуть, 4 скинула уже.

Гость

[3519330915]

20 декабря 2018, 18:56

Молодой бабе стыдно не похудеть за такой срок на 20 кг. Жрете много и что попало.
Стол номер 9 для диабетиков - и так всю жизнь.

Гость

[744455397]

20 декабря 2018, 19:14

Какая в ж.опу питьевая диета?
Жри нормально, считай БЖУ и калории и тащи свою вялую жирную ж.опу в спортзал.
Тогда похудеешь.
Не хочешь спортзал и подсчет сожранного?
Тогда пей кефирчик и оставайся жирухой.

Гость

[2676102498]

20 декабря 2018, 19:20

Давайте вместе. 89607100907 вотсапп

Гость

[2723369701]

20 декабря 2018, 19:42

Я так худела. На 23 за 4 месяца. Я так сильно не хотела, тк люблю гладеньких женщин, но вес просто взял и слился. Было первый месяц так некрасиво:((( а потом кожа подтянулась и все стало прекрасно. Но этот месяц... ((( Хоть в парандже ходи. Соберётесь худеть- прям сразу лифтинг делайте.

Гость

[327732914]

20 декабря 2018, 20:04

Я завела собаку,стала больше гулять с ней. Купила домой обруч и велотренажёр. И не плохо похудела. Правда не за полгода,а чуть больше. Но все же,вес двинулся с мертвой точки

Гость

[2802030812]

21 декабря 2018, 17:28

17 кг за 3 месяца. просто влюбилась и пошла в спортзал. есть было некогда.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!