Веган.Нет мотивации худеть.Может в плюс?

Такая вот ситуация, что как только иду в зал на силовые, сразу ощущаю подавленность, иногда даже плачу. Ненавижу спорт из-за отношений, где от меня хотят идеальной фигуры . Расставаться не вариант, и психологи наверное скажут, что я люблю боль. Знаете, хочется все-таки доказать, что у меня может быть красивое тело, но это тупик, т.к. я испытываю негатив к тренировкам в зале, знаете, даже групповым. Естественно, тут речи о спорте для себя нет никакой. Единственные, незапачканые чужими требованиями виды активности, к которым я не испытываю обиды - это прогулки и ролики. Так же, плавание летом в водоемах. Я понимаю ведь, точно знаю по научным доказательствам, что регулярные силовые тренировки улучшают не только тело. И я бы рада полюбить их, да не знаю как. Помогите.
По питанию - обожаю веган пищу, уже 3 месяца на ней - немного. Изменится ли тело через год? Моя проблема - это большие порции, я в целом люблю переесть. Быть может, не нужны будут силовые, если я вылечу переедание...
На счет плюс сайз: порой вижу радость бытия полных людей, их позитивную радость и думаю, как было бы здорово не быть ни кому обязанной, кушать в наслаждение и главное, не переживать по поводу фигуры. Кстати, не видела полненьких веганов, особенно размеров плюс. Такие есть?
Прошу совета у психологов, веганов, людей, кто пострадал от чужих требований, кто страдал перееданием. Буду вам очень благодарна. (рост 170, вес 66-67, тело без подтянутости).