Завтра худею
.У меня вес 50кг.Общими усилиями пришли к выводу ,что для моего роста нужно 47-48.(не все поймут- буду использовать голодание.)Расскажу как все прошло.Главное пить воду
Alya
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я тоже всегда завтра худею
Гость
Поэтому после завтра я всегда очень худая
ГостьЯ
Вы никогда не похудеете, всегда будет "завтра"!
Хизер
Привет! Я вешу 51-52 кг при росте, хочу хотя бы до 48 скинуть. Давайте вместе) Но я не на голод
Гость
Я 48.5,хочу 47.
Гость
Итак ,утро пришло ко мне сегодня позже обычного так как у меня выходной.Утренний вес 51кг.
Считать буду сутками .Следующее взвешивание утром 24 июня.т е завтра.Сегодня первый день воздержания от пищи.Буду писать как себя ощущаю.пока соответственно все хорошо.
Считать буду сутками .Следующее взвешивание утром 24 июня.т е завтра.Сегодня первый день воздержания от пищи.Буду писать как себя ощущаю.пока соответственно все хорошо.
Гость
Время 14-40:Сейчас наступает такой момент,что я уже бы что-ниб перекусила.Но это не голод это привычка кушать в обед.Но цель есть цель.И я буду придерживаться своего плана
Гость
Время 14-40:Сейчас наступает такой момент,что я уже бы что-ниб перекусила.Но это не голод это привычка кушать в обед.Но цель есть цель.И я буду придерживаться своего плана
Вот так в идеала должно у меня получиться :
23 июня-0 день вес-51.00
24 июня -1сутки вес-49.80
25 июня- 2сутки вес-48.60
26 июня- 3сутки вес-47.40(замер веса по утрам)
По идеи можно остановиться 26 июня утром. И начать плавно выходить из голода.Тут тоже есть своя техника выхода.
23 июня-0 день вес-51.00
24 июня -1сутки вес-49.80
25 июня- 2сутки вес-48.60
26 июня- 3сутки вес-47.40(замер веса по утрам)
По идеи можно остановиться 26 июня утром. И начать плавно выходить из голода.Тут тоже есть своя техника выхода.
Гость
Хочу есть.((
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
24 июня 7:14 утра .Не все прошло гладко как хотела .Утренний вес :50.2
Что тоже неплохо.(-800г)
Что тоже неплохо.(-800г)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 461 тема
Новые темы за 3 дня: 130 тем
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема