Правда,что худеют ?Думаю,что разорвет на части от газообразования.
Худейте на арбузе лучше, пока сезон. У меня, например, сегодня дыня, а завтра и послезавтра - арбуз. Потом напишу, какой отвес.
Обычная еда, причем газообразование?? Очень люблю есть отварную гречку запивая кефиром
Потому что и гречка, и кефир вызывают газообразование и вздутие кишечника.
Уахха ха 😂насмешили
Ела зеленую гречку с кефиром на завтрак. С вечера мыла и заливала кефиром. Вздутия не было. Но и много не сьешь.
Ни кефир, ни гречка никакого газообразования не образуют. Наоборот, очень хорошее самочувствие, продукты прекрасно сочетаются.
Потому что и гречка, и кефир вызывают газообразование и вздутие кишечника.
Кефир - да, если он сделан из г....на. Надо искать натуральные продукты.
Иногда устраиваю разгрузочные дни на гречке, но я её не варю, а с вечера заливаю кефиром, и на утро она готова.
Лет 10 назад, я на такой диете за неделю похудела на 3 кг. Но удержать вес потом сложно. Поэтому лучше устраивать разгрузочные дни, если, например, съели много вредного
ненавижу гречку, от одного запаха тошнить начинает, а кефир в магазинах щас совсем ***
Чем поделиться? Гречкой с кефиром?) А вы где?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Иногда устраиваю разгрузочные дни на гречке, но я её не варю, а с вечера заливаю кефиром, и на утро она готова.
Лет 10 назад, я на такой диете за неделю похудела на 3 кг. Но удержать вес потом сложно. Поэтому лучше устраивать разгрузочные дни, если, например, съели много вредного
Нельзя есть не проваренную гречку! Представляете, сколько мышек и другой живности по ней бегали на складе и оставили следы своей жизнедеятельности
Барабашка, вы же патологоанатом, стыдно такого не знать