Здравствуйте. Стала много есть, больше, чем обычно. Съедаю много и не чувствую насыщения. А если объелась, вскоре начинает хотеться чего-нибудь вкусненького. Сижу в институте на парах и с ума схожу, как хочется чего-нибудь. Одну за одной беру карамельки, но это не особо спасает. Еда постоянно лезет в голову. С весом проблем нет, но такими темпами скоро будут!
Что можно сделать? Как себя отвлекать? Чем перебить аппетит?
Стресс вероятно заедаете. Избавьтесь от стрессов или найдите себе увлекательное хобби которое займет все мысли.
Феодал
[2691446422]
#4
Ты уже жируxа?
Гость
[2920876937]
#5
Недостаток белка в пище. Погуглить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[288127890]
#6
А стих пор как ты перестанешь есть хлеб и сахара ну я имею ввиду сахара вот кристалла видные сахара или булочки ну вот все вот эти вот сладости ты и перестанешь ощущать такие приливы аппетита
Стала много есть, больше, чем обычно. Съедаю много и не чувствую насыщения. А если объелась, вскоре начинает хотеться чего-нибудь вкусненького. Сижу в институте на парах и с ума схожу, как хочется чего-нибудь. Одну за одной беру карамельки, но это не особо спасает. Еда постоянно лезет в голову. С весом проблем нет, но такими темпами скоро будут!
Что можно сделать? Как себя отвлекать? Чем перебить аппетит?