Нужна поддержка в похудении! Ищу партнёра))
Здравствуйте))Мне 14 лет, мой вес 46 кг при росте 156см (у меня очень полные бедра)Я хочу сбросить пару килограммов, но больше хочу привести в порядок своё питание. Хочу перестать есть сладкое в огромных количествах (я та ещё сладкоежка). Но самое ужасное - иногда я ем столько, что начинает болеть живот 🙈В общем, мне нужен человек, которому я должна буду каждый день отчитываться о том, сколько и чего съела (это такой способ - когда человек кому-то должен, он будет это делать)Буду рада также поддерживать кого-то и худеть вместе)) (хорошо если Вы окажетесь моим ровесником)
Лера
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Лера, здравствуйте!
Если не найдете ровесника, пишите просто в эту ветку, будете отчитываться перед всем форумом)! А мы вас поддержим!
Если не найдете ровесника, пишите просто в эту ветку, будете отчитываться перед всем форумом)! А мы вас поддержим!
Лера
Отчитываюсь за половину дня:
8:00 завтрак - мюсли на молоке и кефире, половина яблока, чай без сахара и молока. (Да, не очень похудийный завтрак, но все самое жирное и вкусное утром🙈)
10:00 школьный обед (съела меньше половины, так что как перекус) :
Капуста тушёная с мясом, кусок сыра, кофейный напиток
8:00 завтрак - мюсли на молоке и кефире, половина яблока, чай без сахара и молока. (Да, не очень похудийный завтрак, но все самое жирное и вкусное утром🙈)
10:00 школьный обед (съела меньше половины, так что как перекус) :
Капуста тушёная с мясом, кусок сыра, кофейный напиток
Гость
привет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
привет Maria links2
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 710 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Как наладить питание?6 ответов
- Заедаю стресс11 ответов
- Что делать с фигурой21 ответ
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Толстая ли я?16 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?17 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 417 ответов
- Что делать с фигурой21 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Заедаю стресс11 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Как наладить питание?6 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема