2,5 литра воды ,чтобы похудеть?
Скажите пожалуйста ,все пишут ,чтобы сбросить лишние кг нужно придерживаться пп и пить 2,5 литра воды ,выпивали вы столько ? Действительно есть толк?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Одно время пробовала. Лично мне не помогло.
Для того чтобы похудеть, надо тупо меньше есть. Всё! Крайне желательно исключить сладкое и минимум мучного.
Для того чтобы похудеть, надо тупо меньше есть. Всё! Крайне желательно исключить сладкое и минимум мучного.
IreneAdler
Если вы при этом не будете двигаться, и будете есть всякую гадость, то не поможет.
А в комплексе - помогает)
А в комплексе - помогает)
Я пью и больше, особенно в жаркую погоду. Не сказала бы, что это работает
ГостьЯ
Если бы это помогало, то все давно ходили бы худые.
Гость
а если я пью 2,5 литра пива в день, а в пиве всего лишь 5% алкоголя, могу ли я считать остальную жидкость за воду? ))
Гость
Лично мне не помогает. Я сразу отекаю от такого количества жидкости. Фигня это всё. Рейтинг сколько хотите, ни больше, ни меньше. И следите чтобы потребление калорий было меньше расхода. Всё. Других способов похудеть не существует.
YYO
2,5 нужно В ПРИНЦИПЕ пить и без диет
Гость
это не работает
смысл в том, что вода уменьшит ваш голод .. если вы пьете 5 литров и едите такое же количество пищи, вы не потеряете вес .. потеря веса зависит от калорий пищи, а также от занятий спортом
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пить нужно только на голодный желудок и только теплую воду. Тогда будет результат: оздоровление, омоложение.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 491 тема
Новые темы за 3 дня: 116 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...9 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?191 ответ
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...9 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема