2,5 литра воды ,чтобы …

2,5 литра воды ,чтобы похудеть?

Скажите пожалуйста ,все пишут ,чтобы сбросить лишние кг нужно придерживаться пп и пить 2,5 литра воды ,выпивали вы столько ? Действительно есть толк?

12 мая 2020, 19:12

Гость

[699734599]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

15 ответов

Последний — 13 мая 2020, 23:49 Перейти

Ɐльмɐ ✞✟ 🖤

Легенда форума

[399712451]

12 мая 2020, 19:23

Одно время пробовала. Лично мне не помогло.
Для того чтобы похудеть, надо тупо меньше есть. Всё! Крайне желательно исключить сладкое и минимум мучного.

IreneAdler

[4268805011]

12 мая 2020, 19:25

Если вы при этом не будете двигаться, и будете есть всякую гадость, то не поможет.
А в комплексе - помогает)

Dashulya

Индивидуальный статус

[401861454]

12 мая 2020, 19:31

Я пью и больше, особенно в жаркую погоду. Не сказала бы, что это работает

ГостьЯ

[2933710504]

12 мая 2020, 20:07

Если бы это помогало, то все давно ходили бы худые.

Гость

[2237898957]

12 мая 2020, 20:09

а если я пью 2,5 литра пива в день, а в пиве всего лишь 5% алкоголя, могу ли я считать остальную жидкость за воду? ))

Гость

[1651023296]

12 мая 2020, 20:23

Гость

а если я пью 2,5 литра пива в день, а в пиве всего лишь 5% алкоголя, могу ли я считать остальную жидкость за воду? ))

Нет) пиво это алкоголь и оно обезвоживает. Как и чай, кофе, газировки.

Гость

[1864996228]

12 мая 2020, 20:26

Лично мне не помогает. Я сразу отекаю от такого количества жидкости. Фигня это всё. Рейтинг сколько хотите, ни больше, ни меньше. И следите чтобы потребление калорий было меньше расхода. Всё. Других способов похудеть не существует.

Гость

[1864996228]

12 мая 2020, 20:27

#10

Гость

Не «рейтинг», а «пейте».

YYO

[2259036446]

12 мая 2020, 20:32

#11

2,5 нужно В ПРИНЦИПЕ пить и без диет

ГостьЯ

[2933710504]

12 мая 2020, 20:32

#12

Гость

а если я пью 2,5 литра пива в день, а в пиве всего лишь 5% алкоголя, могу ли я считать остальную жидкость за воду? ))

Учись градусы от процентов отличать 🤣

Гость

[5156377]

12 мая 2020, 21:07

#13

это не работает

Похожие темы

muzh

Редкая птица

[401873330]

12 мая 2020, 23:15

#14

смысл в том, что вода уменьшит ваш голод .. если вы пьете 5 литров и едите такое же количество пищи, вы не потеряете вес .. потеря веса зависит от калорий пищи, а также от занятий спортом

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1651023296]

13 мая 2020, 23:49

#15

Пить нужно только на голодный желудок и только теплую воду. Тогда будет результат: оздоровление, омоложение.

Новые темы за сутки: 10 тем

Популярные темы за сутки: 4 темы

Следующая тема

Диета при акне

33 ответа

Предыдущая тема

Не люблю заниматься спортом дома

13 ответов

Игра «Ромашка»

Ромашка

2,5 литра воды ,чтобы похудеть?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции

Найденные слова