2,5 литра воды ,чтобы похудеть?
Скажите пожалуйста ,все пишут ,чтобы сбросить лишние кг нужно придерживаться пп и пить 2,5 литра воды ,выпивали вы столько ? Действительно есть толк?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Одно время пробовала. Лично мне не помогло.
Для того чтобы похудеть, надо тупо меньше есть. Всё! Крайне желательно исключить сладкое и минимум мучного.
Для того чтобы похудеть, надо тупо меньше есть. Всё! Крайне желательно исключить сладкое и минимум мучного.
IreneAdler
Если вы при этом не будете двигаться, и будете есть всякую гадость, то не поможет.
А в комплексе - помогает)
А в комплексе - помогает)
Я пью и больше, особенно в жаркую погоду. Не сказала бы, что это работает
ГостьЯ
Если бы это помогало, то все давно ходили бы худые.
Гость
а если я пью 2,5 литра пива в день, а в пиве всего лишь 5% алкоголя, могу ли я считать остальную жидкость за воду? ))
Гость
Лично мне не помогает. Я сразу отекаю от такого количества жидкости. Фигня это всё. Рейтинг сколько хотите, ни больше, ни меньше. И следите чтобы потребление калорий было меньше расхода. Всё. Других способов похудеть не существует.
YYO
2,5 нужно В ПРИНЦИПЕ пить и без диет
Гость
это не работает
смысл в том, что вода уменьшит ваш голод .. если вы пьете 5 литров и едите такое же количество пищи, вы не потеряете вес .. потеря веса зависит от калорий пищи, а также от занятий спортом
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пить нужно только на голодный желудок и только теплую воду. Тогда будет результат: оздоровление, омоложение.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 445 тем
Новые темы за сутки: 59 тем
- Как вы бросили курить?17 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги11 ответов
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?122 ответа
- Кп1 ответ
- КухняНет ответов
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?2 ответа
- Действительно ли полезны утренние завтраки?7 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?3 ответа
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?2 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Какие оправдания у мужчин иметь лишний вес?122 ответа
- Как вы бросили курить?17 ответов
- Мой парень питается, как подросток, у которого завелись деньги11 ответов
- Как понять, злится ли тренер?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема