Вес застрял, не худею, даже после голода.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
3 дня - это очень мало. Советую начать бегать и продолжать в том же духе питаться. Не голодайте. Это вредно. Просто нужно есть небольшими порциями ту еду, которую хочется) Ну и пить 1,5-2 литра в день)
Волшебная Волшебница
Голодайте один день в неделю и не покупайте полуфабрикаты, не ешьте сахар. Высыпаться нужно.
Ещё нужно терпение, вес держится, а потом быстро уходит с водой.
Ещё нужно терпение, вес держится, а потом быстро уходит с водой.
Добавляйтесь в вайбер +375336543311, попробуем скинуть)
Нина
Убитый метаболизм это, больше тут быть нечему. Ну и после активного похудения всегда наступает застой, это НОРМАЛЬНО. На паникуйте, питайтесь на вашу норму калорий для похудения и пропейте курс эваларовского липотропного фактора. Данное средство неплохо разгоняет метаболизм, поможет сдвинуть вес с мертвой точки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Напишите в личку, помогу сбросить. Сама такая. 89883632439
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 494 темы
Новые темы за 3 дня: 113 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик1 ответ
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Сейчас в общем не пью алкоголь уже полгода. 20 июня мой вес стал 58кг и все, на этом пухудение встало. Для меня 58 все равно много, заметны бока сзади спины, ляжки тоже крупные, да и руки от плеча до локтя жирные. Но никак не могу похудеть до 50-ти. Сократила порции в два раза, стала больше пить воды, массажи, растирания сухой щеткой, обертывания. Не помогает. Пробовала кратковременное голодание, 3 дня, и все тоже самое! За три дня я НИЧЕГО не скинула! Даже 500грамм. Ведь это не нормально, за три дня систо на воде ничего не ушло! Что это может быть??? Что сделать, чтобы вес снова начал уменьшаться? У меня уже просто руки опускаются, ведь осталось не очень много кг убрать и такая вот ситуация:((( У кого-нибудь было подобное с весом?