НЕ здоровое питание

Моя подруга помешана на ПП. Покупает исключительно здоровую еду. Сидеть у нее в гостях невозможно - готовить она не умеет от слова совсем. Знаю что здоровую пищу можно готовить вкусно, но она сама страдает и корчиться от каждого куска. Совершенно не понимаю ее. Можно же спокойно питаться вкусной едой, не толстеть и быть здоровым. Зачем эти все эти глупые законы якобы правильного питания, которые по факту хоть и не вредят организму, а "оздоравливают" его (в чем есть сомнения, ибо все это просто маркетинг), ведь "правильное" питание вредит психике и вынуждает человека испытывать стресс. Знаю, убежденные ппшники скажут, что у них все круто и класс, но, давайте, не обманывать себя и окружающих - ваше питание не здоровое