Обезжиренный творог!
Кто худел на не. Сколько скинули ?? И сколько его можно в день употреблять ?
Alejandra
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Рыба
очень полезный продукт!.))
ешьте хоть сколько)
ешьте хоть сколько)
Леся
Думаю, 100-150 гр будет достаточно. Если очень голодны, то можно и больше.
Руслана Адамовна
Месяц им питалась с утра, 50 грамм и всё. Вообще не похудела.
Даже сегодня уступили место в транспорте. Приуныла...
Даже сегодня уступили место в транспорте. Приуныла...
Гость
Очень много есть тоже не нужно, иначе может быть переизбыток белка в организме, нагрузка на почки (нарушение азотистого обмена)
Гость
Никогда не покупайте обезжиренный творог, это пустой и бесполезный продукт, в нем ни витаминов, ни кальция, ничего нет. Кроме того это химически полученный продукт. Продаётся лоxам, кто увлечен модными диетами
Гость
200 граммов на ночь. Больше нет смысла.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Норм все с этим творогом. Жир удаляется и остается обезжиренное молоко а из него делают творог. Хорошо подходит когда не хочиться нагружать желчный пузырь или поджелудочную. Спортсмены(профессионалы) на ночь пьют казеин, это тот же обезжиренный творог. Например Энтони Джошуа.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 443 темы
Новые темы за 3 дня: 153 темы
- Сильно ли жареное вредно?2 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Рпп, похудение1 ответ
- Как похудеть к новому году?2 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"21 ответ
- Не могу никак похудеть36 ответов
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность23 ответа
- Помогите похудеть17 ответов
- Темп во время тренировок17 ответов
- Похудение на молекуле рпп2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Зачем есть, если можно просто делать витаминные капельницы?61 ответ
- Не могу никак похудеть36 ответов
- Вес увеличивается, хотя мало ем, и есть активность23 ответа
- Вас раздражает вопрос "Ой, а ты что, на диете?"21 ответ
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Помогите похудеть17 ответов
- Темп во время тренировок17 ответов
- Можно ли есть рыбу каждый день?10 ответов
- Худение8 ответов
- Как накачать попу?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема