Обезжиренный творог!
Можно ли от него поправится ??? Если есть 400 г в день , без сахара и Сметаны и зелёным чаем запевать ?? А то он у меня к горлу липнет #диета
Mmmm
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Йогурт добавляйте непитьевой, чтобы творог не липнул.
Гость
От обезжиренного творога пользы нету вообще ни какой , ни туда ни сюда
Рыба
нет конечно(
там сплошной белок, причем очень полноценный по составу аминокислот.
и лучше есть все же со сметаной- что давиться-то)
и еще туда чего-ниб.. добавить, типа меда, фиников, чтоб повкуснее
там сплошной белок, причем очень полноценный по составу аминокислот.
и лучше есть все же со сметаной- что давиться-то)
и еще туда чего-ниб.. добавить, типа меда, фиников, чтоб повкуснее
Рыба
причем- именно в обезжиренном белка больше, чем в жирном твороге.
вот жирный творог- уже польза сомнительная(
вот жирный творог- уже польза сомнительная(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Обезжиренный нельзя, в нем дофигище углеводов. И обезжиренная молочка вообще бесполезна. Только нормальной жирности
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 930 тем
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- Не повезло с фигурой4 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- L-Тироксин2 ответа
- Как похудеть?33 ответа
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Как похудеть?33 ответа
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Набор веса20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Не повезло с фигурой4 ответа
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- L-Тироксин2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема