Диетические батончики.
Даша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Капитан Очевидность
Можешь, если будешь тратить больше каллорий чем съедаешь.
А какую ценность они несут для вас? Вряд ли они насыщают лучше, чем крупы, мясо, рыба и пр. Зачем их есть?
Карина
Пять батончиков это дофига так-то. Я ем 1-2 батончика турбослим в день, в них 110 калорий, и для вкусняшек это нормальная доля от общей калорийности. Может в ваших батончиках какие-то ароматизаторы сильные, которые еще больше разжигают аппетит? Попробуйте турбослим, после них долго не хочется есть
Арина
Тягу к сладкому убираю с помощью злаковых батончиков Леовит. Очень они вкусные, мне как сладкоежке есть с чем сравнить. И для фигуры не опасны, с них долго есть не хочется!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Татьяна
5 батончиков - это слишком. Они же придуманы как перекус. Мне понравился эваларовский батончик с коллагеном 10000 мг. В нем 150 ккал. Можно всего раз день. Думаю, что другие тоже по принципу 1 шт в день. Ими полностью замещать рацион нельзя.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 220 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- Объясните про похудение8 ответов
- Что вы не едите ?11 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения9 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?13 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?59 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?5 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?12 ответов
- Как есть больше овощей?7 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?59 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?13 ответов
- Что нужно для безопасного снижения веса?12 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что вы не едите ?11 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения9 ответов
- Объясните про похудение8 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
Следующая тема
Ситуация состоит в том, что я сладкоежка, ела по 1-2 шоколадки в день как минимум. как результат спустя год +10 кг.
Я молодая (21 год), рост 176, вес сейчас 70 кг.
Слежу за каллориями уже 2 недели 1500-1900 в день (так вычитала программа).
Открыла для себя фитнес батончики, которые в принципе заменяют мне шоколадки, хотя бы не так сильно тянет. Но вот вопрос, а можно их реально кушать?
Я в своём рационе отказалась от хлеба, шоколада, майонеза, фасфуда. И конкретно так подсела на эти батончики. На пример кушать по 5 шт в день это много? 1/3 моего рациона, остальное (фрукты, ягоды, крупы, картошка отварная, курица маринованная запечённая без масла и. Т. Д)
Смогу ли я похудеть придерживаясь каллорий и кушая по 5 батончиков в день?