Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Интересно, после того, как переварите, во сколько граммов уложитесь..?!
Это важно
Держите в курсе
Это важно
Держите в курсе
Гость
со стулом как,на таком питании?
мда уж. на таком пайке я б загнулся давно. сегодня сделал жаркое из говядины с грибами в сметане, на гарнир вчерашняя жареная картошка.
Яжбать
Когдк отпевание то уже ? :)
Гостья
Пример питания как сожрать почти дневную нормы бесполезной еды для организма. Вы хоть пару яиц ешьте,тарелку овощей с маслом(масла чайная ложка хотя бы),крупы грамм 100,это по калориям как вашей полбулки и даже меньше,зато еда.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
а толку, что в калораж вписалась? даже если это для тебя дефицит, хорошего тела с таким питанием тебе не светит
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 464 темы
Новые темы за 3 дня: 8 тем
- Офис — это испытание на силу воли7 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг4 ответа
- Хочу набрать вес9 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?8 ответов
- Сладкое. Как справляетесь?21 ответ
- Советы похудеть35 ответов
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
- Батончики. Так ли полезны на самом деле?8 ответов
- Начинаю бегать30 ответов
- Как почувствовать себя красивой?20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Советы похудеть35 ответов
- Советы похудеть35 ответов
- Сладкое. Как справляетесь?21 ответ
- Сладкое. Как справляетесь?21 ответ
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
- Хочу набрать вес9 ответов
- Батончики. Так ли полезны на самом деле?8 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?8 ответов
- Офис — это испытание на силу воли7 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Обед - булочка с мясом и сыром; банан.
Ужин - пирожок с картошкой; мандарины (2 штуки).
За день 1282 калории.