Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Интересно, после того, как переварите, во сколько граммов уложитесь..?!
Это важно
Держите в курсе
Это важно
Держите в курсе
Гость
со стулом как,на таком питании?
мда уж. на таком пайке я б загнулся давно. сегодня сделал жаркое из говядины с грибами в сметане, на гарнир вчерашняя жареная картошка.
Яжбать
Когдк отпевание то уже ? :)
Гостья
Пример питания как сожрать почти дневную нормы бесполезной еды для организма. Вы хоть пару яиц ешьте,тарелку овощей с маслом(масла чайная ложка хотя бы),крупы грамм 100,это по калориям как вашей полбулки и даже меньше,зато еда.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
а толку, что в калораж вписалась? даже если это для тебя дефицит, хорошего тела с таким питанием тебе не светит
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 416 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении9 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?124 ответа
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как набрать вес девушке.???8 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?124 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Плато на похудении9 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме9 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Обед - булочка с мясом и сыром; банан.
Ужин - пирожок с картошкой; мандарины (2 штуки).
За день 1282 калории.