Гость
Статьи
Моё питание 19.01.21.

Моё питание 19.01.21.

Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (115 грамм).

Обед - пицца (120 грамм); кит кат (32 грамм); мандарин (80 грамм); чай.

Ужин - сыр (25 грамм); мандарин (80 грамм); вафля (16 грамм); чай.

За день 1298 калорий.
16 ответов
Последний — Перейти
Не автор
#1
У меня один вопрос - как можно есть столько шоколада... я конечно шоколад люблю, но я не могу есть каждый день по плитке шоколада. и мне кажется, что если бы не каждый день есть столько шоколада результат по похудению будет еще больше. Хотя по сути ничего кроме шоколада вы и не едите.
А что за фирма шоколадки с печеньем?
Инна Вагина
#2
Пленительно. Нажарила котлет с пюрехой. Нарезала огурцов-помидоров для салата со сметаной. Слойки с яблоками в духовке. Сейчас навернем с ледяной водочной с лимоном.
Гость
#3
Ойй. Так до диабета недалеко.
Гость
#4
Инна Вагина
Пленительно. Нажарила котлет с пюрехой. Нарезала огурцов-помидоров для салата со сметаной. Слойки с яблоками в духовке. Сейчас навернем с ледяной водочной с лимоном.
Фу, а водка зачем?
#5
Я вот вас каждый день в ленте вижу и возникает всегда только один вопрос - а нафига вы тут это пишите?
#6
Не автор
У меня один вопрос - как можно есть столько шоколада... я конечно шоколад люблю, но я не могу есть каждый день по плитке шоколада. и мне кажется, что если бы не каждый день есть столько шоколада результат по похудению будет еще больше. Хотя по сути ничего кроме шоколада вы и не едите.
А что за фирма шоколадки с печеньем?
Шоколад Roshen Lacmi
#7
Не автор
У меня один вопрос - как можно есть столько шоколада... я конечно шоколад люблю, но я не могу есть каждый день по плитке шоколада. и мне кажется, что если бы не каждый день есть столько шоколада результат по похудению будет еще больше. Хотя по сути ничего кроме шоколада вы и не едите.
А что за фирма шоколадки с печеньем?
может сахар понижен? шоколадка в день это много?
Гость
#8
Батошка
может сахар понижен? шоколадка в день это много?
Конечно да, ведь в шоколаде также содержатся трансжиры, которые в больших количествах вредны для здоровья, можно позволять себе 30-50 граммов горького шоколада, то есть от трети до половины обычной плитки
Гость
#9
На форуме куда не посмотри - везде ЗОЖ. И шоколад не едят, и завтракают овсянкой. Только в офисах картина другая - по 8 чаепитий в день, да с шоколадом ,конфетами и т.д. Зато на форуме все правильные 😂
Инна Вагина
#10
Гость
На форуме куда не посмотри - везде ЗОЖ. И шоколад не едят, и завтракают овсянкой. Только в офисах картина другая - по 8 чаепитий в день, да с шоколадом ,конфетами и т.д. Зато на форуме все правильные 😂
Нет. Батон наворачивает пироги и макаруны.
Гость
#11
Батошка
Я вот вас каждый день в ленте вижу и возникает всегда только один вопрос - а нафига вы тут это пишите?
Троллит она.
Инна Вагина
#12
Гость
Фу, а водка зачем?
Потом епется слаще.
Не автор
#13
Батошка
может сахар понижен? шоколадка в день это много?
очень... ну конечно на меня иногда нападает жиление съесть шоколадку, но ем 2, ну 3 полоски (максимум половину плитки), на следующий день доем уже не с такой охотой и все, на месяц желание есть шоколад отпадает. Но я сахар в другом виде употребляю - кола, сладкий чай.
#14
Инна Вагина
Нет. Батон наворачивает пироги и макаруны.
что есть то есть))я вот недавно рассказала как макаронс готовить, присоединяйтесь 😉
#15
Не автор
очень... ну конечно на меня иногда нападает жиление съесть шоколадку, но ем 2, ну 3 полоски (максимум половину плитки), на следующий день доем уже не с такой охотой и все, на месяц желание есть шоколад отпадает. Но я сахар в другом виде употребляю - кола, сладкий чай.
а я чай,кофе без сахара пью. газировку не употребляю. вот без пары конфет на ночь не засыпается((( и утром обязательно кофе с конфетками)))желейные барбарисовые оч люблю)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не автор
#16
Батошка
а я чай,кофе без сахара пью. газировку не употребляю. вот без пары конфет на ночь не засыпается((( и утром обязательно кофе с конфетками)))желейные барбарисовые оч люблю)))
ну пара конфет это одно, но целая плитка шоколада каждый день на протяжении нескольких месяцев это перебор на мой взгляд... но раз автору не надоедает, и еще и худеет при этом... ну хорошо, но для меня это конечно удивительно.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 455 тем
Новые темы за 3 дня: 11 тем
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова