Похудение
Девочки,после родов сильно располнела.Весила 98кг.за 3 месяца сбросила до 85 кг при росте 162.Могу ли я до лета сбросить ещё хотя бы 15 кг?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
конечно
Гость
Конечно можно. Сейчас важно соблюдать правильное питание по возможности, если хочется вкусняшку-только с утра. И спорт! И все будет)
Ольга
Конечно можете. Даже больше. При регулярном спорте и правильном питании, соблюдении водного баланса. 7 кг. можно терять в месяц.
Гость
Попробуйте для похудения скипидарные ванны, очень крутая процедура, к тому же еще и кожу улучшает. Я делала с эмульсией Скипар, брала такую в аптеке в наборе, там все есть для приготовления правильной ванны
Лина
можете, главное в это верить, поставить цель и к ней упорно идти.
я тоже в процессе, до мая, хочу сброить 8 кг) у меня подруга похудела на аквалиф, я тоже хочу попробовать
я тоже в процессе, до мая, хочу сброить 8 кг) у меня подруга похудела на аквалиф, я тоже хочу попробовать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
У меня стабильно в месяц 3-3.5 кг. Перешла на пп, час в зале ежедневно. Первое время Нормотим помогал, с ним нормально перешла на новый режим, новый рацион, не было срывов. И тягу к сладкому он убрал.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 204 темы
Новые темы за 3 дня: 108 тем
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Почему многие женщины в браке толстеют?16 ответов
- Почему интуитивное питание в большинстве случаев это самообман13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно7 ответов
- Я все время кажусь себе толстой4 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?4 ответа
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения2 ответа
- Думала спорт поможет1 ответ
- Как дать понять мужчине что ему не нужна йога?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема