Большой привес и отвес это вода?

Или связано с тем, что много занималась вчера спортом, сожгла 400 калорий, но на утро привес или может яблоко, которое я вчера съела, содержит больше калорий, чем указано в приложении? 125 калорий одно яблоко с весом приблизительно 200 грамм, указанно в приложении, а на самом деле это яблоко скорее всего содержит приблизительно 200 калорий, а значит я привысила норму калорий и отсюда привес?

Нет не жир. Это вода дорогая.
Вода формирует толщину жировой стенки .
Жир уходит медленно

Ясно, спасибо

Если бы жир быстро набирался,мы бы все весили не меньше слонов)) я например после пива с рыбой и 3 кг могу набрать,но и уходят они также за день.
Где-то читала что сбросить и набрать можно не более 100 грамм жира в сутки, больше организм не в состоянии усвоить (набрать). А воды и извините кала в кишечнике можно сколько угодно набрать,вот и бешенные привесы.

Да, теперь можно быть спокойной 😄😊