Жизнь в австралии
Я живу в астралии с мужем . Переехала сюда пару лет назад . И набрала 5 кг лишних . Я соблюдаю правильное питание , не ем сладкого мучного и тд уже пару лет , но не могу похудеть , бегаю через день по 40-50 мин в парке . Мне 34, когда я приезжаю к родственникам в Россию они общаются со мной как с толстым человеком , дают Советы как похудеть и тд . Подруги думают что я ленива , и меня это очень беспокоит , все Советы начать правильно питаться , хотя я лучше других изучила и знаю этот вопрос но не могу похудеть , со здоровьем нет проблем , но меня это беспокоит . У кого такие же проблемы #диета #красотатело
Видимо смена климата, продуктов сыграла свою роль. У меня было то же самое, никогда не могла потолстеть, вот что бы не делала, не получалось. Переехали в другую страну, набрала аж 6 кг! Потом вес встал и ни туда ни сюда.... Когда вернулись в Россию, вернулся мой прежний вес и я опять не могу набрать, вот даже +2 кг - никак... Просто не обращайте внимания на то, что вам говорят. И вообще, лезть со своими советами по поводу диет и тп когда не просят - это нарушение личных границ. Пресекайте их сразу...
Мне наоборот всегда советы давали - как потолстеть, лезли со своими советами провериться на гельминтов и тп..вот до истерики. Потом я начала отвечать жестко, отстали
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Скорее всего еда другая, к примеру хлеб с мукой в/с только и тд. Знакомая там живёт, говорит нет привычного для нас творога, только зерненый. Все равно продукты не те, получается. Я вот в Азии здоровски худею: дешёвые морепродукты, не ем там мясо, и много свежих овощей фруктов. Рис не ем, белый хлеб прям очень чуть чуть, и то по той причине, что темного нет как то.
-
Как набрать вес, раньше была нормальной
5 ответов -
Как увеличить скорость бега за два месяца?
7 ответов -
За год набрала более 10 кг, диеты не помогают
20 ответов -
У меня огромные ляхи
12 ответов -
Обьёмы в бедрах уходят каждые 2 дня!
4 ответа -
Посоветуйте видео для обучения йоге
2 ответа -
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
21 ответ -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
10 ответов -
Проблема с лишним весом
3 ответа -
После спорта слабость в мышцах
5 ответов
-
Похудеть на 10 кг за месяц реально?
21 ответ -
За год набрала более 10 кг, диеты не помогают
20 ответов -
У меня огромные ляхи
12 ответов -
Протеин соевые, изолят соевого белка, набрать вес
10 ответов -
Как увеличить скорость бега за два месяца?
7 ответов -
Как голодать/худеть и не срываться?
5 ответов -
После спорта слабость в мышцах
5 ответов -
Как набрать вес, раньше была нормальной
5 ответов -
Обьёмы в бедрах уходят каждые 2 дня!
4 ответа -
Проблема с лишним весом
3 ответа