Очевидно же, что убрать всё сладкое. Тягу к углеводам вызывают те самые углеводы, называется углеводная зависимость. Кетогенное питание Вам в помощь
lizagotova
[2567277254]
#4
Если были жесткие ограничения-то ничего удивительного. Я тоже срывалась...но потом стало полегче, потому что начала принимать хром хелат эвалар. Он убирает тягу к сладкому и мучному. Улучшает углеводно-жировой обмен. С ним худеть явно попроще будет)
Гость
[274323823]
#5
Гость
Сообщение было удалено
Чё больной на голову?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1508185306]
#6
Начинать болтать по телефону и отвлекаться на болтовню.